情商高的表现(一):
高情商者主要表现在以下几个方面:
沟通与交流
高情商的人善于沟通,善于交流,且坦诚对待,真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。
不抱怨、不指责
高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实,抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。
高情商的人只做有意义的事情,不做没意义的事情。
热情和活力
高情商的人对生活、工作和感情坚持热情,有活力。调动自我的进取情绪,让好的情绪伴随每一天。不让不良情绪影响生活和工作。
包容和宽容
高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。
高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。
多赞美别人
高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人,才会提高得更快,总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
坚持好心境
高情商的人每一天坚持好的心境,每一天早上起来,送给自我一个微笑,并且鼓励自我,告诉自我是最棒的,告诉自我是最好的,并且周围的朋友们都很喜欢自我。
聆听的好习惯
高情商的人善于聆听,聆听别人的说话,仔细听别人说什么,多听多看,而不是自我滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现,聆听是更好沟通的前提,聆听是人与人之间最好的一种沟通。
有职责心
高情商的人敢做敢承担,不推卸职责,遇到问题,分析问题,解决问题。正视自我的优点或是不足,敢于担当的人。
每一天提高一点点
高情商的人每一天提高一点点,说到做到,从此刻起开始行动。不是光说不做,行动力是成功的保证。每一天提高一点点,朋友们也更加愿意帮忙这样的人。
用心对待他人
高情商的人善于记住别人的名字,用心去做,就能记住。记住了别人的名字,别人也会更加愿意亲近你,和你做朋友,你会有越来越多的朋友,有好的朋友圈子。
情商高的表现(二):
高情商的表现,都藏在生活的这些细节里。
1、不否定对方的夸奖
爸妈:“最近考试成绩不错哈!”一般回答:“没啦,还行吧。”
教科书式:“可不是,看看是谁家的儿子。”
同事:“你今日穿的裙子好漂亮啊。”一般回答:“没啦,还行吧。
教科书式:“是吗?多谢,你的大地色眼影也很不错哦。”
朋友:“你家小孩真懂事!”一般回答:“没啦,还行吧。”
教科书式:“是吗?你家孩子也挺乖的呀!有空带来跟我家小孩一齐玩~”
应对别人的夸奖,多数人通常会条件反射地谦虚。
这其实也没错,只是「别人不会感到明显的回馈」,好不容易酝酿的话题,就这样结束了?
高情商人士「不否认对方的夸奖」,善于使用共情力,用肯定或反问句式,接过对方的话。
然后顺着这个话题,反夸对方一把,这样就很容易打开话匣,双方到达一个满意的氛围。
2、会站在对方的利益点说话
在家带了一天娃的妻子,看到丈夫慢悠悠地回家,没好气地说:“赶紧去做饭吧,今日伺候小孩腰都累坏了!”丈夫听了一肚子火:“我上了一整天班,比你还累呢!”
妻子委屈:“孩子闹腾了一天,一点都不省心。”
丈夫回怼:“今日遇到个难缠的客户,我都快被气疯了。”
一来二去,夫妻俩都在述说自我的难处。直到天黑,才发现晚餐都没做;两个人都没有错,可是被忽略的孩子,开始哇哇大哭…
很多冲突都源于一方的主观情绪化表达,也许初衷只是想让对方明白“我今日有点累,我需要你”,但最终却变成宣泄情绪,两个人反而更累了。
此刻把场景还原一次,看高情商人群是怎样解决问题的:
丈夫回家,带了一天娃的妻子,想让丈夫帮忙做饭。
高情商的妻子会说:“你回来啦?我买了你最爱吃的小龙虾,但我厨艺有限,你做的麻辣小龙虾更好吃,今日的晚餐就交给你啦!也算是奖励一下带了一天宝宝的我吧!”
兴高采烈的丈夫:“真的吗?就馋这一口!今日看我的。可是好久没有一齐做饭了,我们一齐去虾线吧。”
要让别人理解自我的观点,少用命令口吻,少做情绪宣泄;多去陈述事实而不是主观确定,站在对方的利益点说话,把想让他做的事,变成他自我乐意的、想要的。
管理好自我的情绪,不要让它冲出来,成为伤人的野兽。
强迫,从来不能解决问题,只会堆积问题。
3、在公共场合能淡定圆场
《向往的生活》是国内爆火的一档真人秀,按照惯例每个明星都会帮忙干农活。
有一次陈赫作为嘉宾,来了后,黄磊让他摘玉米,他说自我紫外线过敏;让他劈柴,他说自我腰不好。
在外界看来,好像陈赫在偷懒,故意让黄磊难堪,而何炅突然问他:“昨晚拍戏到几点?”,陈赫:“凌晨5点。”
大家这才理解陈赫,原先是昨晚拍戏太过劳累才这样。大家都公认何炅高情商,这离不开他高超的临场应变和缓解气氛的本事。
你看,这就是高情商说话的力量。
一两句话,就把原本尴尬的.场面挽救回来。
再举个生活中的例子:
参加实习时,有次大老板过来视察,请技术部的同事吃饭,期间大老板举着酒杯来到我们这桌,所有人都举起酒杯,一个同事却突然说:“抱歉,我不喝!”
当下所有人都鸦雀无声,连大老板都没想到会出这种状况。
就在这时,经理站起来,露出招牌式笑容,不疾不徐地对大老板说:“李总,这是我们分公司的临时司机,待会还要负责送同事回家呢,所有人都能喝,唯独他不能呀。”
同桌的同事都心照不宣,纷纷附和。
大老板听了,笑了笑:“哦!我说怎样回事,那就不勉强你啦…”
你看,会说话的人总能在关键时刻表现突出,用一两句话就能帮别人化解危机。
语言是一门高情商技术,想要说好话,离不开对生活和他人细致入微的观察和感悟。
4、说话有「边界感」
每次回老家,邻居大妈就会「热情」地过来串门。
刚开始只是简单的问候,后面就变成猛烈进攻了,完全招架不住。
“XX,此刻工资多少呢?听说深圳消费高,每月两万才适合在那发展,你应当也有吧?”
“怎样没带个女朋友过来?跟你一样大的XX儿子都会打酱油了,差不多的就谈了,要求别太高。”
我:“…...”
在生活中,我们会遇到类似这样的人,和你热情聊天,但说着说着话题就跑偏了。
从刚开始的“吃饭没?”、“放假没?”变成“一个月工资多少?”、“有对象没?”、甚至开始打探保密…
这就是典型的说话没有边界感的人。
与人聊天,要清楚你跟他之间的关系,到何种程度。
如果不是好到能在一张床上睡的人,就不要问涉及收入、婚姻、资产等敏感的个人保密问题。
个人兴趣、热点事件,最近的经历,都是更好的选择。
坚持一个最适宜的「安全距离」,不会打扰侵犯对方,也更容易赢得对方的好感。
就像叔本华说的:
“人就像寒冬里的刺猬,靠得太近会觉得刺痛彼此,离得太远又会感到寒冷。”
5、对不了解的事,不随意做出评判
某知名主持人,采访了几个农村留守儿童。这些孩子成绩优异,但家庭贫困,期间聊到了伙食问题。
主持人:“你们平常吃什么?”
小朋友:“青菜。”
主持人:“会有肉吃吗?”
小朋友:“不常吃。”
主持人:“为什么不吃肉呢?肉不好吃吗?肉容易坏吗?还是有其它原因?”
小朋友:“…因为没有钱。”
主持人没有了解清楚,贸然提问,导致场面很尴尬。
女孩的前男友来复合,被拒绝后请来女孩的闺蜜当说客,闺蜜对女孩说:“XX人还不错,你怎样忍心拒绝他?”
在现实中,还有很多这样的情景发生,在没有清楚真相的情景下,就以偏概全。
给别人下定论贴标签,这样做,相当于伤害别人还不自知。
并且,有时你永远都想不到,一个穿拖鞋出门的人,有可能是个千万富翁;你也想不到一个外表光鲜亮丽的人,可能背负着巨债。
电影《了不起的盖茨比》中,有这样一句话,能够作为最好的提醒:
“每当你觉得想要批评什么人的时候,你要记住并不是所有人都有你拥有的优势。”
因为,真正高情商的人,懂得体谅别人的不易,不会随意去评判一个人。
即使是为朋友好,也不会直接开门见山,而是用委婉的方式,在不「冒犯」对方的情景下去表达。
6、能站在他人的立场思考
有个朋友A在一家公司当领导,有一次公司员工聚会,散场时有个刚来两天的实习生C跟朋友顺路,于是上了朋友的车。
当时朋友车上还有跟自我关系很好的B。
但朋友没有因为和B聊天,而忽视了C。
一上车,他第一句话就让C破冰:“听说你是XX大学毕业的?”
得到回应后,朋友把话题抛给B:“你不是XX大学的吗?你们是师兄弟啊。”
于是,C打开心扉和大家聊了起来。
高情商的人,会用同理心去感知对方的处境,了解新人在陌生圈子中的尴尬,会简便运用语言技巧,自然地帮对方融入新环境。
7、能运用情绪控制场面
有个朋友是出了名的好好先生,认识他8年,从未见过他在公众场合发脾气。
有一次几个朋友在一齐吃饭,他却直接和其中一人杠起来,说话音量比平常提升了十倍,尺度也比之前大了不少,着实把我们吓了一跳!他这是吃火药了?
可是也就仅有这次,朋友便恢复往日的好好先生。
之后实在忍不住去问他,朋友说,在餐桌上骂的那个人是个老赖,欠了自我很多钱,屡次要债不还,只能出此计策。
更让我佩服的是,换做一般人,应对欠钱不还的人是真的生气;然而他生气是做给那人看的,内心还是波澜不惊,当然,最终也拿到钱了。
他补充说:“人生气时的智商为零,生气解决不了任何问题。”
能反过来驾驭情绪,而不是成为情绪的奴隶,并经过正确发挥情绪来达成目的,说的大概就是这位朋友。
很多人误解了高情商的意思,认为做事圆滑,不发脾气就是高情商,其实并非如此。
真正的高情商是懂得自如运用情绪,用最小的代价,换得最大回报的行为。
写在最终:
这些生活场景里,高情商的人都做好了一件事——心里始终装着别人。
坚持这一点,我们能够慢慢明白,人与人相处的真正智慧。
不要停止人际关系的修炼,「好好说话」这四个字里,藏着你一生的好运。
最终,分享给大家我很喜欢的一句话:
“我们好好说话,不是为了得到什么,而是为了不失去在意的人和事。”
情商高的表现(三):
情商高的表现1:能很好地驾驭情绪
人类是情感动物,人的情绪是十分容易遭受外界影响的,情商高的人情绪控制本事往往很强,他们不以物喜,不以己悲,能够以平常心处理生活琐事,并且很少会对亲密的人发脾气。
情商高的表现2:不指责、不抱怨
每个人都会做错事,对待做错事的人,普通人通常无法抑制自我的愤怒心境,从而对别人施以责备、唾骂。而那些情商高的人,大多都不会将罪过归咎于一人身上,很少职责、抱怨他人。
情商高的表现3:沟通本事强
情商高的人沟通本事很强,似乎与很多人都合得来,并且经常会由衷地赞美他人。当遇到困难的时候,往往会经过进取的沟通方式进行处理。
情商高的表现4:对生活充满抱负与活力
低情商的人往往会自怨自艾,对生活充满悲观,而情商高的人通常会对生活充满抱负与活力。当工作压力太大的时候,情商高的人会收起自我的抱怨,转移注意力,大胆地经过其他方式来活出自我。
情商高的表现5:乐于帮忙别人
真正情商高的人,为人处世往往是充满善意的,他们会时不时地放下自我手头的事情,用眼光关注别人,向有困难的人伸出援助之手。
情商高的表现6:不卑不亢,有自知之明
情商高并不代表谄媚,也不等于刻意地讨好别人,而是能很好地做自我,能认清自我的优势与劣势,不卑不亢,有着强烈的自信心。
情商高的表现(四):
1、有职责心
高情商的人有职责心、有担当,遇到问题的时候不会逃避、推卸职责,而是勇于承担、解决问题。你能够不轻易承诺,君子一言,驷马难追,说到就必须要做到。职责心有多强,你的本事就有多大。
2、每一天提高一点点
不要有一口吃成个胖子的野心,饭要一口一口吃,路要一步一步走,哪怕今日的你只提高了一点点,那也是提高。不要总是为未来担忧,你要做的就是每一天提高一点点,朝着自我的梦想前进。
3、不去过分比较
“你看看别人,再看看你...”这句话总是伴随着我们成长,每个人都有优缺点,世上没有十全十美的人。如果找不到属于自我的位置,很可能会丧失自我的意志。毫无意义的攀比,笨拙的效仿,只会让自我整天活在他人的影子里。
4、不抱怨、不指责
俗话说“人非圣贤,孰能无过?”然而对于别人犯的错,又有多少人能做到绝对的体谅别人呢?我们做事不仅仅要为自我研究,更要学会换位思考。事出有因,不要总是抱怨、指责,这样丝毫解决不了问题。总是把负面情绪付诸别人,是最愚蠢的行为。
5、对生活抱有活力
每个人都会有烦恼,高情商的人会转移关注点,坚持对生活的活力。如果你总是抱怨每一天的工作千篇一律,毫无乐趣,那就果断辞职,去做你喜欢的事情;如果做不到,那就收起你的抱怨,把工作做好,过好眼前的.生活。
6、学会沟通与交流
沟通是一门艺术。人与人之间的沟通,70%靠情绪,30%是资料。只会吵架,屡次占上风那不是高情商的表现,而在气头上,也能控制住自我的情绪不爆发,这才是明智的做法。
7、坚持好心境
我们每一天会应对不一样的人和事,说教别人容易,调整自我却不易,其实很多时候,糟糕的或许不是事情本身,而是你看问题的心态,时刻坚持好心境很重要。
8、学会聆听
聆听是人与人之间最有效的一种沟通。高情商的人在意见不统一时,不会总是固执己见,而是选择聆听。如果你不会安慰别人,那就试着去聆听,有一种温暖,能够在聆听中慢慢融化,能够在聆听中渐渐升华。
情商高的表现(五):
1、先看透了解自我
充分发挥自我最大的优势,来弥补自身不足。
2、时刻尊重他人
无论在什么场合,应对什么人,都要学会尊重他人。尊敬在生活中遇到的每一个人,终将会为自我累积一笔宝贵财富。
3、做到言出必行
情商高的人要明白言出必行。不是站在背后发号施令,而要走在前面做出表率。
4、礼貌待人处事
把多谢放在嘴边,无论大事小事。礼貌待人能给人亲和感,和大家打成一片。
5、对未来充满信心
不因未来难以预料而心神不宁,生命就像一次冒险,把认真过好每一天当成享受。
6、坚持微笑
坚持微笑是一种情感沟通,始终把笑容摆在脸上,能让他人放松下来释放压力,让交流更加便利。
7、坚持不懈地追求目标
无论花费多长时间,都要为成功不断努力。愿意应对问题,解决问题。只要不放弃,成功终会如约而至。
8、怀有强大的内驱力
不多想最终的结果究竟如何,人的成长并不是愿意成功的那一刻,而是源于为之奋斗的整个过程。
9、充满正能量
进取乐观地应对生活中的一切困难挫折与挑战,把失败当朋友,把挑战当乐趣,把逆境当享受。
10、学会活在当下
进取体验每一天每一刻的细腻与微妙。从生活中发现人生哲理,从小事中感悟生命,从一点一滴开始珍惜生活。
11、坚持换位思考
和人交往时要懂得换位思考,站在对方的立场上思考问题。请求他人帮忙时,切身感受一下,自我如何去做对方能够并且愿意帮忙。
12、学会聆听他人
“听到”和“聆听”是两个截然不一样的概念,用提问题的形式重复别人说过的话,确保自我没有遗漏任何信息。
13、远离消极情绪
情商高的人不会让消极情绪影响自我,他们会主动寻找自我不开心的原因,想办法让自我开心起来。
14、愿意花时间去了解一个人
关注一个人的表情、手势和肢体语言。感受他人心理活动变化,就能明白每个人的独特之处。
15、严守行事标准
无论在工作还是生活上都严格遵守自我的原则和行事标准,每一个人的价值观有所不一样,但要用高标准来要求自我。
16、勇敢说“不”
一个人不能做到所有事情,把握好适度的原则,优先处理重要的事情。
17、懂得幽默
幽默不仅仅能缓解气氛、缓解尴尬,也会让你获得更加进取地人生态度。
18、强大的心理素质
遇事要沉着冷静有条理,无论在生活中遇到什么困难,都要放下焦灼,努力看清事情的本质。
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