1、你的人生不会孤负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为无独有偶的自己。
2、瑜伽教练带你用汗水雕琢出的身体,棱角越多,遇到光的时分,就会越闪烁
3、瑜伽是一种修行,看得见的是体型和外貌的变化,看不见的是内心的平和与丰厚
4、瑜伽路上,进行时;汗流浃背的酸爽,完成时;身心舒泰的愉悦,将来时;一步一脚印的自我超越。
5、瑜伽如同一面镜子,让我们由内向外看自己。
6、晚上有睡好觉,早上有瑜伽。
7、瑜伽让我的心变得柔软,充满爱,当你指责我时,我感受到了你的受伤;身体柔软,心才会柔软,心柔软了,才会更宽容。
8、在匆忙忙碌的生活中,渐渐地,我们丧失宁静与生活的意义,修炼瑜伽能重新发现宁静,重建享受宁静的好习惯。宽心生活,修持身心,乐观自信,真实观察,视一切皆善……瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。
9、在敞开中,找到自信;在放下时,找到谦卑;在回望时,找到理解;在平衡中,找到宁静。
10、对我来说,瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节,就像肚子饿了,我要找吃的;冷了,我要多穿衣服。累了,我就要练瑜伽;心情不好时,我也要练瑜伽,它就像家人一样永远陪伴着我,不离不弃。有了它,我才能放松自己,找到自己。在它的世界里,那个心底深处的自己才会回归。
11、一次意外的杰出,我觉得瑜伽不只是运动,它更像是调理,腰背肩都能有效舒缓,所以它不只是属于年轻人,广大朋友都可以尝试与接触。
12、对我,瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习,真正意义上,不只是一个体式这么简单了,而是给予精神上更多的帮助。在坚持中,我看到了自己的弱点,看到了对生活的态度。所以,瑜伽,歇息让我遇见你……
13、瑜伽教练告诉你,打磨自己的过程很疼,但最终能塑造一个更好的自己……
14、瑜伽教练还告诉你,不是柔软才可以练瑜伽,而是练着练着就柔软了~瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重重生机起来
15、瑜伽不是一个体式的最终定型,而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。所以,这个过程本身就很美,它让你发现自己的弱势,正面去解决不足;它让你平和愉悦,越来越好。
16、因为瑜伽,让我的身心得以解放,此刻外界的动与内心的静融为一体,贯穿于全身的血液中;因为瑜伽,让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝,完美无瑕;感谢瑜伽,让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴,认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师,更重要的是,认识了勾勾鱼乐圈。
17、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识,今天我的极限停留在这里,明天或许又会比今天再进步一旦点,只要瑜伽不停,进步就不会停止,身体的认识也不会停止,所以瑜伽对我而言是永无止境的。
18、瑜伽是一场修行,让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透,让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界,就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。
19、一切的光鲜亮丽,背后都有辛劳付出,一切的现世静好,背后都是咬牙坚持
20、我不是在最好的时光遇见了瑜伽,而是由于遇见了瑜伽,我才有了这段最好的时光……
21、瑜伽是一门博大精深的学问,是会为人带来健康和快乐的。
22、瑜伽是一项运动,它能强身健体、塑造美丽线条;瑜伽是一种生活,它超越了运动,甚至成为习惯;瑜伽是一门哲学,修行之道在脚下,静心冥想;瑜伽是一种艺术,是体式构建的几何与灵魂的缔结。
23、瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。
24、十年后,你会明白,经常去瑜伽馆的那一个小时,砸在身上的不是钱,而是千金难买的青春
25、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐,只需你肯坚持,你投入的每一份努力都不会白费,你只需在温柔中不慌不忙的生长,那些你以为错过的,瑜伽会逐一还给你
26、瑜伽师对生活的一种感悟,练习时间越久,你就会发现每次练习都是一种享受,从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
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