总有一些人，不是不想忘，而是忘不了；总有一些情，不是不想放，而是放不下。伤疤之所以会疼，是没办法彻底抚平；表面装着没心没肺，其实曾经是掏心掏肺。
爱太真，伤太深，也许得不到的永远是最美；有所谓，也无所谓，也许谁也不是谁的谁。人生，说不完是是非非；感情，弄不明谁醒谁醉。忘不了的人自己最痛，放不下的情自己最懂。对一些感情，不是你想要就能得的到，不是你珍惜就能属于自己。
明知道卑微的不过感情，却还争取着不可能里的可能；明知道最冷的不过人心，心存侥幸最终却得到了不幸。对一个人太好，却忘了对自己好；谁都不想伤害，却留给自己太多的无奈。其实爱你的人，舍不得伤你；伤你的人，并不爱你。你在别人心里重不重要，自己可以感觉到。所谓华丽的转身，都有旁人看不懂的情深。
给那个曾经深爱，却不能在一起的人，写一句话，你会说什么？
![][1] 通常只有在面临情感危机时，我们才会问自己：生活到底出了什么问题？其实，自我追问是一种有效的心理自助方法。它看似简单，却具有内在的心理逻辑，能够帮助我们拂 去表面印象，获得真实的心灵答案。 **在生活中运用一些心理技巧** 对情感生活进行反思，不但有用，而且人人都能做到：什么能做？什么不能做？为什么会这样，尽管只在遇到危机时，我们才会自己问自己一些问题，但提问题本身就是一个 有用的方法。”心理咨询专家戴维·范－德－旺特（David van der Want）博士指出：“比如当我们评价自己的状态时，如果感觉好，就会认为这是一件好事；如果感觉不好，就会避开这件事。但真的这样就对了吗？不一定。 好的感觉可能会带来不良后果，而不好的感觉反而会促使我们更多地去认识事物。因此，先认清事物的全貌，可以改善我们努力的结果。 在情感生活上，我们通常都希望得到一种信心，获得对未来关系的把握。怎样才能从另一个角度审视自己？让我们来尝试下面这种简单的方法，自问自答，探究真实的自己， 抓住解决问题的关键。 **情感关系的目的是让人快乐吗** “不。”旺特博士说：“一段段的情感关系就像是一面面镜子，我们从自己的伴侣那里，看到的是反射过来的自己。一段段感情结束后，我们会拿起石头狠狠地砸向镜子，心 中愤恨地想，这真是一段错误的恋情，他／她让我失望到家了。 与其追问自己这段感情能给你带来多少快乐，还不如问问自己：这段感情是否让我更明白自己的生命历程——我从哪里来？我正在哪里？我将要往哪里去？ 感到压力并不一定就意味着你们的关系存在“问题”。压力是你进入一段新关系的邀请函。不快乐的感觉可以让你有机会重新审视自己，问问自己，是什么让我感到有压力？ 把问题的焦点放在自己身上，而不要放在伴侣的缺陷上：“到底是什么（谁）让我产生了压力？我以前在哪里体验过这种压力感呢？” ![][2] **伴侣意味着什么** 伴侣对我们到底意味着什么？我们容易忽视的一个事实是，即便让我们感到毫无价值、寡情少趣的伴侣，其实都会给我们带来某种安全感。失掉哪怕“一钱不值”的伴侣，也 会让我们感到惊恐与不安。所以，了解你的伴侣的同时，应当问问自己：“我们的情感关系表明了我是什么样的人？这种状况下我得到了什么？如果改变这样的关系会发生什么？ ” 旺特博士指出：“你当然可以因为不快乐而结束一段关系，但是如果不进行深入的探究，同样的痛苦与困惑可能在你的身上重演。” 有时候，我们对伴侣的要求高于对自己的要求。伴侣能肩负起我们对情感的所有寄托吗——兼有父母、朋友、姐妹等人对你的关爱。不能否认，有时我们就是希望伴侣“一专 多能”。如果伴侣不能满足你的要求，那就问问自己：“他／她真的必须给我带来这么多东西吗？” ** 现在怎么做** 如果你已经回答了上面“关于情感的7个问题”，你一定得到了某些有用的答案，接下来做些什么？给自己或你的伴侣写一封信，但不要发出去。 一定要手写，这样可以放缓思维的过程。你会发现，你比大部分时候更能真诚面对自己的内心。回答下面的问题：“现在这段情感对我来说意味着什么？我对这段感情的感觉 怎样？”跟你的伴侣讨论你的答案。小心，不要指责，尝试用“我觉得”这样的口吻，代替“你总是”这样的发难。你的伴侣也有和你一样的需要，了解对方，表达自己。 如果你必须要结束一段感情，一定要小心处理。对他／她曾在你生活中的意义，心存感激吧。即使对方伤害了你，结束就是了，就像我们每天都会结束的很多事情一样。 **7个问题问问你自己：** 1．我对自己情感关系状态（单身／恋爱／已婚）的感觉如何？ 2．在这段关系中，我对自己满意的地方在哪里？ 3．在这段关系中，我对自己不满意的地方在哪里？ 4．这段关系中，哪些方面给我带来压力（金钱／性）？ 5．我是否只在意伴侣的幸福感，而不在意自己的？ 6．我喜欢他／她吗？ 7．我们是否都能聆听对方的需求？ [1]: ://pic.wenwen.soso/p/20101217/20101217125235-1660086889.jpg [2]: ://pic.wenwen.soso/p/20101217/20101217125250-1541748728.jpg
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不能陪在深爱人身边的心疼句子
1、你吃饭吃的香的时候，放下筷子看你一会儿。
2、和你一起去桂林和丽江，或者出国旅游。其实只要和你在一起，去哪里都幸福。
3、当你下班回来说累极了，说饿得站不稳了的时候，抱抱你，然后做一桌子好吃的给你。
4、把你介绍给我的挚友们，希望你也介绍你的朋友给我。
5、至少有一次和你置身在大自然的怀抱里，比如看海边的落日，爬到山顶看美丽的日出。
6、经常在你怀里撒撒娇。
7、假装睡着，感受一下被你特别小心照顾的感觉。
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