杨绛先生在百岁感言中写：
“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”
那些让你看不开、放不下的，其实都会在岁月中一点点抚平，时隔经年你再回头去看，就会觉得当初那个暴跳如雷、懊恼伤神的自己，真的很傻。
大事小事，都会过去；好事坏事，终成往事。
心烦的时候，请记住这三句话。
Part.1
你的时间很贵，别轻易浪费
看过这样一个故事：
一位老师父平时侍弄了很多兰花，一次出远门前特意嘱咐徒弟要好好照顾兰花。
徒弟谨记在心，一直悉心照料。可某一天浇水时，一不小心打翻了花架，花盆尽碎，兰花撒了一地。
徒弟诚惶诚恐，只等师父回来后领罚。
师父回来后知晓了此事，却对徒弟说，“我种兰花是用来美化生活的，不是为了生气的。”
是啊，生命里的每一天都是崭新的，我们拥有的每一刻都不可复制。生活，不是用来生气的。
在鸡毛蒜皮的小事上斤斤计较，是对生活最无意义的消耗。
聪明如你，别让情绪控制了你。
当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。”不管是因为什么不开心，我们改变不了别人，但至少我们可以决定自己的心情。
不较真，不纠缠，淡看得失。不轻易生气，就是尊重自己的每一分钟。
Part.2
无论发生什么，太阳总会升起
生活很多时候都不会如我们想象的那么好，也许为一件事努力很久，却依然事与愿违；也许很多次满怀着憧憬和希望，最终得到的却只是徒劳和失望。
但生活其实也不会像我们想象的那么糟，有些让我们感到尴尬的事情，过段时间再回头看看，似乎还有那么一点好笑。
时间是良药，很多念念不忘的人和事，就在念念不忘的日子里被淡忘了。没人会一直记得你曾经的样子，大家更关注的都是当下。
所以，哪怕第一万次被现实摔在地上，也别忘了第一万零一次站起来，拍拍身上的尘土，积蓄下一次出击的力量。
我很喜欢一句话：生命像是一条漫长的走廊，也许你打开过无数的窗户都是黑暗的，可太阳总会升起，总有一扇窗会照射进阳光。
要永远坚信这一点，万事万物都在变，无论受了多大的伤，无论心情有多沉重烦闷，都要坚持住。
太阳每天都会落下，但是第二天一定会升起，它的温暖对所有人都是公平的。
人生没有过不去的坎，不好的路总会过去，不幸的日子也总有尽头，别放弃，都会好起来的。
Part.3
让自己变得更好，才是人生最重要的事
一个年轻人去买碗，到了店里之后他随手拿起一只碗，便开始与其他的碗相碰撞。可是，碗与碗之间的声音都不够清脆，反而带着一丝沉闷浑浊。
试了很多之后，年轻人失望地放下碗，准备离开。
店家问他：“小伙子，这些碗是哪里令你不满意呢？”
年轻人说：“一位老者曾教给我挑碗的技巧。当两只碗碰在一起发出悦耳清脆的声响，那便证明是只好碗。可我试了这么多，声音都不够好听。”
店家了然，笑着递给他另外一只碗说：“你用这只碗去碰其他的，听听看。”
年轻人半信半疑，复又敲了几个碗，这次的声音却一扫之前的沉闷，变得很好听。他很惊奇，问老板这是怎么回事。
老板说：“很简单，你拿一个次品去试，那再好的碗也发不出悦耳之声。想找到好碗，须得你手里那只也是个上乘品。”
故事讲完了，不知道你是不是也想到了自己的生活呢？
有句话叫做：你若盛开，清风自来；你若精彩，天自安排。
在每一个当下全力以赴地活着，用积极乐观的心态，给生活多一些从容和真实，来过、活过、爱过，热气腾腾，鲜活明亮，在变老的路上变得更好，才不负生命一场。
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