2023年新高考时间安排
第一种:6月7日-9日
6月7日
9:00-11:30 语文
15:00-17:00 数学
6月8日
9:00-10:15 物理/历史
15:00-17:00 外语
6月9日
8:30-9:45 化学;11:00-12:15 地理
14:30-15:45 思想政治;17:00-18:15 生物学
第二种:6月7日-10日
语文:6月7日 9:00至11:30
数学:6月7日 15:00至17:00
外语:6月8日 15:00至17:00(英语笔试15:00至16:40)
物理:6月9日 8:30至9:30
思想政治:6月9日 11:00至12:00
化学:6月9日 15:00至16:00
历史:6月10日 8:30至9:30
生物学:6月10日 11:00至12:00
地理:6月10日 15:00至16:00
高考考完需要做什么
1、成绩查询
高考成绩预计于6月23日公布,考生在各省招生考试院查询成绩,也可以电话查询。如果对成绩有异议,考生可以申请成绩复核。复核仅限于查核答卷是否漏改、漏统;如有漏改、漏统,予以更正。对于答题评分宽严等问题,不属查核更正范围。
2、志愿填报
具体信息已在准考证上注明,请考生充分了解我省招生政策和高校招生章程,务必按照规定的时间和方式填报志愿。
备战高考饮食营养要注意的点
1、要保证优质蛋白质的摄入。优质蛋白质富含于动物性食物和豆类食物中,所以,在考试前可多选用鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等等,这些食物不但含有丰富的优质蛋白质,还富含钙、铁、维生素A、B和维生素D。常食这类食物,有助于记忆力的提高。
2、注意新鲜蔬菜和水果的供应。此类食物中含有丰富的维生素C和膳食纤维,维生素C既可促进铁在体内的吸收,还可增加脑组织对氧的利用。另外,这类食物还可助消化,增强食欲,尤其是在炎热的夏天,吃一点新鲜水果可以开胃。
3、适当给孩子吃一些粗粮、杂粮,如红豆、绿豆、糙米等等。这类食物含有丰富的维生素B和膳食纤维,一方面维生素B本身对增进食欲能起到很好的作用。另一方面,维生素B还可以帮助大脑利用血糖产生能量,使大脑更好地工作。
4、由于学习时间紧迫,孩子难免要开“夜车”。家长在为孩子准备夜宵时,要做一些易于消化、热量适中的食物,如粥、肉丝面条、蛋花汤、馄饨等。当孩子感到累时,可让他多吃一些花生、腰果、杏仁、胡桃,这些食物能有助恢复精力和体力。
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