体育活动实施方案1
一、活动意义：
为落实学生每天在校锻炼一小时的指导思想，使学生能在大自然中、在阳光下、到操场上体验运动的乐趣，为学生每天能有一小时的锻炼时间创造良好的条件，促进学生健康发展，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，带动校园文化的建设。经学校研究决定：变原有单一课间操形式为年级、班级、项目、场地等多种活动形式并举的大课间活动。
二、活动时间：
上午第二节课下课后休息5分钟开始，时间为25分钟。
注：大课间活动结束，给学生10分钟课间准备时间后开始第三节课。
三、内容和形式
1、活动内容：
（1）游戏竞赛区：捕鱼、玩自行车轮胎、跳方块、纸球游戏、垫子游戏、投准
（2）民族传统区：跳绳、踢毽、跳皮筋、竹竿舞、滚铁环、击木块、拔河、斗鸡、
（3）球类区：乒乓球、羽毛球、篮球、板羽球、溜溜球、软式排球
2、活动形式
活动以班级为单位，每个班开展一种项目的活动，活动内容以级部为单位每周一轮换。
四、活动过程
1、入场：由班主任在教室组织好学生，在音乐的伴奏下带领学生有秩序地踏步进入操地。（5分钟）
2、韵律操：各班进入指定区域站好后，听音乐做韵律操。（5分钟）
3、分项活动：韵律操一结束，由各班班主任组织学生慢跑到指定区域进行活动。整个活动由“兔子舞”音乐做为背景音乐，结束音乐以萨克斯“回家”为准。（15分钟）
4、音乐控制
从入场到结束的整个过程，均为音乐控制，各个环节由音乐变化，没有语音提示。
五、活动说明：
1、活动区域：见活动场地示意图
2、活动指导：各项活动的和指导均由班主任负责，体育组负责在体育课中教会学生技能方法。活动组织有班主任和配班教师负责。活动具体方法如下：
（1）兔子舞：学生呈一路或几路纵队听着音乐进行有节奏的跳跃，具体实践时可以让学生后手搭前面同学的双肩，也可各自双手叉腰。
（2）玩自行车轮胎：学生人手一个自行车轮胎，教师可以引导学生做各种练习。如：滚轮胎（个人滚、双人对滚等）、套圈、抛接轮胎等。当然学生也可自由发挥，教师要做好安全指导。
（3）捕鱼：教师让学生在一指定区域内用2~3个自行车轮胎作为捕鱼的工具，由2~3个学生作为“渔夫”，其它学生作“鱼”，用自行车轮胎去套鱼，套中者即为被子捕中的鱼，捕到的学生站在圈外，等“鱼”全部捕到，再次选“渔夫”，重新开始。
（4）纸球游戏：教师可以用纸球引导学生做各种游戏：如“多拿快跑”、抛接纸球、纸球击准、纸球传球接力等。
（5）跳皮筋：这个活动学生都会，教师只需作好组织工作，引导学生开展形式多样的跳皮筋活动，还可让学生进行跳皮筋儿歌创编活动，把儿歌融入其中。
（6）象棋、跳棋：这个活动是唯一在室内进行的。教师让学生根据自己的兴趣选择棋种开展活动，教师做好指导工作。
（7）拔河：这个活动师生均很熟悉，教师要做好活动分组和组织工作，渲染活动气氛。
（8）跳方块：这是个民间传统游戏，活动的形式多样，可以跳六格，也可跳八格、九格，还可跳各种形式的方块，教师要事前做好场地准备。活动时要结合小木块开展活动。同时做好学生分组工作。
（9）滚铁环：这也是师生都熟悉的民间传统游戏。只不过这里用得不是铁环（铁环的危险性较大），而是包装漂亮的自行车轮胎。教师要做好组织工作。
（10）跳长绳或短绳：教师可以先让学生人手一绳自主开展练习，然后组织学生两人一组开展合作跳绳，最后带邻学生进行集体跳长绳练习。
（11）斗鸡：这也是一个民间传统体育项目，学生也较熟悉，教师主要要做好分工和安全指导工作。可以让学生分成四组，两组进行对抗，另两组各为其主进行助威，然后再交换角色。游戏中一定要强调不许偷袭，不许用不规范的动作袭击别人。
（12）乒乓球、羽毛球：这两个活动分别在两个地点，教师要做好分组，可以今天男生打乒乓球，女生打羽毛球，明天交换。同时由于场地的局限，还需做好各项的.分组。
（14）篮球：学校有两块篮球场，活动时教师要做好分组，男女生可以各用一块场地，活动形式也可多样，可以是投篮练习，也可是运球、传球练习，还可组织比赛或小场地的传抢球练习。
（15）竹竿舞：这是个民族传统体育项目，教师把学生分成两大组分别开展练习，教师用击鼓来为学生打节奏，活跃气氛。
（16）击木块：这也是个民间传统体育活动，教师组织学生两人或三人一组开展对抗练习，场地只需画两条间隔五六米的横线即可。
备注：各位班主任要负责指导学生开展好各区域的活动，活动内容要丰富多彩，学生要兴趣高，自主性强。各配班教师要协助班主任作好组织和安全工作，树立安全第一的指导思想。各项活动要在安全、健康的氛围中开展。
六、雨天大课间安排：
1、雨天或其它不宜户外运动地日子，学生先在教室走廊做韵律操，然后再在教室里进行室内游戏活动。
2、游戏结束以后是全校学唱歌时间。
七、管理责任制：
1、领导责任制：由校长任组长、副校长任副组长；校长、行政到活动场地亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。
2、体育教师责任制：
（1）负责安排、音乐的选择；
（2）负责班级活动场所及进退场的安排；
（3）组织大课间活动的全过程；
⑷负责训练、指导任务。
3、班主任责任制：班主任主要责任是组织本班学生按时、按要求出操，培养学生体育兴趣；正确引导并以身作则；指导学生活动，在大课间活动中负责本班的活动和组织。（每日对班主任的检查将纳入班主任工作考核）
4、随班教师责任制：科任教师必须按照学校的规定配合班主任组织本班学生按时认真参加晨操和大课间活动；在大课间活动中负责本班一组学生的组织。
5、大队部负责制：负责组织评比
（1）检查出操人数；
（2）检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；
（3）检查出操速度；
（4）检查出操质量；
（5）检查每班所带器材情况；
（6）检查活动是否积极主动；
（7）检查班主任是否跟踪指导。
八、器材管理办法：
1、各班配备2名学生作为器材协管员，在活动中各班要进行爱护器材的教育。
2、领取：活动器材由器材协管员每天做韵律操时到体育室领取。
3、归还：每次活动结束由器材协管员把活动器材还到体育室。
体育活动实施方案2
为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生身体素质，推进学校体育工作，充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神。全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围，使广大师生积极参与体育活动，养成运动的.好习惯，进一步提高学生的活动能力，培养学生的集体主义精神、创新精神和实践能力，使学生掌握1～2项体育运动技能逐步树立“终身体育、健康第一”的思想，我校决定组织xx小学体育周暨第三届春季田径运动会。本次体育周活动一共分为两方面的内容，即趣味活动和春季田径运动会。
一、活动时间
第十一周4.23～4.28
二、活动对象
全校师生
三、活动地点
学校操场、篮球场、游泳馆、羽毛球馆
四、领导组
xxxx
五、各项目负责人
xxxx
六、体育周比赛内容与时间安排：
学生组年级个人项目集体项目
一年级50米、一分钟跳绳、立定跳远、垒球掷远（共4项）障碍接力
二年级50米、一分钟跳绳、立定跳远、垒球掷远、羽毛球颠球、乒乓球颠球（共6项）障碍接力
三年级100米、200米、立定跳远、急行跳远头上前抛实心球、踢毽子、仰卧起坐（共7项）4x100米接力
四五六年级100米、400米、急行跳远、跳高、游泳、乒乓球、头上前抛实心球、踢毽子、颠足球、仰卧起坐（共10项）4x100米接力教师组
组别集体项目说明
一年级组（xx）
①4x100米接力
②跳大绳（10人/组：包括摇绳2人）
每组3女1男，常识组包括：品社品生、科学、信息技术、英语、综合实践。综合组组长尚校长，成员包括总务、财务、卫生室、校领导。
二年级组（xx）
三年级组（xx）
四年级组（xx）
五六年级组（xx）
综合组（xx）
常识组（xx）
音美组（xx）
1．趣味活动比赛内容：乒乓球比赛、游泳、踢毽子、颠足球、羽毛球颠球、乒乓球颠球立定跳远、跳绳。
2.春季田径运动会比赛内容：50米、100米、200米、400米、跳高、跳远、投实心球、垒球掷远、4x100米接力。
4月23日（周一）：体育周启动仪式（升旗仪式）。
4月24日（周二）:8:10五六年级踢毽子、四年级踢毽子、三年级踢毽子
8:10四年级乒乓球比赛男女小组赛
2：10四年级乒乓球比赛第二阶段
4月25日(周三)：8:10二年级乒乓球颠球、羽毛球颠球
8：10五六年级乒乓球比赛男女小组赛
2：10运动会彩排
4月26日(周四）：8:10一二年级跳绳
8:10三至六年级仰卧起坐
2：10四五六年级游泳比赛
2：10一年级障碍接力
4月27日(周五):8:10三年级立定跳远
2:10运动会开幕式
3:20三年级100米、
四年级男子跳远
五六年级实心球
4月28日(周六)：8:10春季田径运动会比赛
七、趣味活动场地安排及裁判员
踢毽子
场地：篮球场
裁判：xx
乒乓球比赛：
场地：北四楼乒乓球室
裁判：xx
游泳
场地：游泳馆
裁判：xx
足球颠球
场地：学校草坪
裁判：xx
跳绳
场地：篮球场
裁判：xx
立定跳远
场地：跳远场地
裁判：xx
羽毛球、乒乓球颠球
场地：篮球场或体育馆
裁判：xx
仰卧起坐
场地：操场草坪
裁判：xx
八、春季田径运动会裁判员安排
总裁判长：xx
终点裁判长：xx
终点计时员：xx
终点记录员：xx
发令员：xx
起点裁判长：xx
检录长：xx
检录员：xx
跳远部裁判长：xx
跳远裁判员：xx
跳高裁判长：xx
跳高裁判员：xx
掷部裁判长：xx
投掷裁判员：xx
总记录组：xx
奖品组：组长：xx
联络员：xx（带2名学生）
宣传组：xx（带4名学生）
安全保卫组长：xx组员：门卫及保安人员
医务：xx
器材管理：xx
服务人员：xx
音响、摄影、摄像：xx
原则上不安排班主任和一年级辅导员当裁判员，特殊情况除外。
九、竞赛规则
1.短绳：1分钟快速跳，计数多者为胜。分男女两组。
2.毽子：1分钟快速踢，计数多者为胜。分男女两组。
4.仰卧起坐：1分钟为限，双手抱头，屈膝90°，起来以肘关节碰膝,躺下以两肩胛骨碰到垫子为准，计数多者为胜。
5.立定跳远：每人3次试跳，以最佳成绩为胜，并列，则依次比较。分男女两组。
6.颠足球：一分钟内单脚颠球的次数。
7.羽毛球颠球：一分钟内正面颠球的总次数。
8.乒乓球颠球：一分钟内一正一反颠球的总次数。
9．田径运动会比赛采用国家体委审定的最新田径规则：200米以下（含200米）的比赛项目，取前六名进行决赛；400米以上（含400米）的比赛项目，实行一次性决赛，按成绩排列名次（不同组次，成绩相同，名次并列）；田赛进行一次性预决赛，运动员直接到比赛地点检录；运动员比赛道次顺序，由大会统一排定。
十一、活动要求：
体育教师、班主任鼓励学生积极认真地投入体育周各项活动，要求所有参赛同学服装要适宜运动，并利用活动契机，培养学生的活动能力和集体主义精神。
十二、记分、录取与奖励办法
1.个人单项：一、二、三、四年级各取前8名，五、六年级作为一组比赛取前4名,分别以9、7、6、5、4、3、2、1分计入团体总分。
2.集体项目：取前六名,分别以14、10、8、6、4、2分计入团体总分(注：五六年级为一组比赛取前2名)。
3.团体总分一、二、三、四年级组各取前三名，五、六年级组各取第一名。
体育活动实施方案3
一、指导思想：
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生每天一小时的体育活动时间，提高体育活动质量，牢固树立“健康第一”的理念，切实加强学校体育工作，激发学生的运动兴趣，促使学生乐于、主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，养成良好的锻炼习惯，提高学生体质健康平均水平。以全面实施《国家学生体质健康标准》和大力推进“体育大课间活动”为重点，蓬勃开展“阳光体育运动”。同时把“阳光体育运动”与促进和谐校园等紧密结合，培养教师和学生积极主动的体育锻炼习惯，提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设，丰富校园文化生活，促进校园精神文明建设，特制订此实施方案。
二、目的意义
课外体育活动是学校体育教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施和推进素质教育的一个重要体现。课外体育活动是以学生为主体，教师为辅，满足学生兴趣、要求、意向的活动形式，给学生充分的自由时间和自由空间。加强学校课外体育活动的管理，全面提高学生的综合素质，创设生动活泼的育人环境，还学生自主发展的空间，激发他们的学习兴趣，发展个性特长，促进身心健康全面发展。有计划有组织课外体育活动活动，不仅使学生掌握了更多的体育基础知识和技能，而且能提高学生的体育成绩和运动水平，为更高层次的体育运动学习或竞赛打下了坚实的基础。
三、活动目标
1、保证学生每天有一小时的体育活动时间，要求教师每天锻炼时间不少于30分钟。倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。
2、通过课外体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落在实处。
3、在课外体育活动中，让学生选择自己喜爱的`运动项目，并积极主动地参与到活动中来。
4、通过课外体育活动，举行班级循环赛、师生友谊赛等各种比赛，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，增进友谊，构建尊师爱生的和谐校园。
5、通过课外体育活动，给学生提供一个自我展示的平台，使学生的身心得到全面发展，达到人人有特点，生生有特长。
四、活动原则
1、教育性原则。充分发挥课外体育活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实行政值周、班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。
3、因地制宜原则。根据我校的具体实际情况，或采取以年级为单位分组活动的形式；或把体育训练、体育竞赛、自由活动有机结合的形式；或分田径运动、球类运动等等各单项体育运动的形式等等，制定活动计划，合理组织课外体育活动。
4、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排课外体育活动的课程计划和内容，将德育、体育、特色创建活动融为一体。
6、创新型原则。通过创新游戏，寓教于乐；通过地方特色运动项目，激发学生的运动兴趣。
7、另外，我们要遵循课外体育锻炼的自觉性、适量性、渐进性、经常性原则，根据《学校体育工作条例》第三章规定，保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间，养成健康的生活方式。
五、组织机构
组长：陈海波
副组长：刘先锋
吴旭林
成员：李厚平
周川
邱明真
张航
六、组织形式和具体内容：
1、全校性体育活动：
（1）组织形式：下午课外活动时间进行，是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是
课外体育活动的主体。
（2）具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划制订出体育比赛型活动计划（如以年级为单位开展班级篮球、乒乓球、广播操比赛、羽毛球、长跑赛等）。
2、班级体育活动：
（1）组织形式：在没有具体安排全校性体育活动时，以班级为单位，在班主任组织和体育教师指导下，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。
（2）具体内容：篮球、乒乓球、踢毽、投沙包、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等体育运动项目，由各班自定、自选。
3、个人体育活动：
在不能参加全校性体育活动或在班级体育活动之后，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。
4、校运动队训练：
普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，班主任老师要支持学生参加运动队训练，体育教练员要尽好自己的职责，严格要求，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标。
七、加强学生体质健康的评价。
以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生档案。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的体质状况的差异提出好的解决方法，督促学生积极参与体育锻炼。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。
八、其它要求和说明：
1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间，全校学生都要参加课外体育活动。
2、课外体育活动的内容要多样化，使不同兴趣、爱好的学生都能参加。
3、各班应认真组织学生参与课外体育活动，科任教师不得以任何理由占用学生活动时间，轮到活动班级应提前到场地准备，不得无故不参加课外体育活动。
4、各班在完成全校性体育活动后，应根据本班实际，科学合理的规划活动内容，认真组织开展（若有体育类竞赛活动安排时除外）。
5、体育教师须按时参与课外体育活动的组织和指导工作。
6、活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师，尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。
体育活动实施方案4
一、指导思想
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的现代健康理念，同时为响应我县中小学生阳光体育运动的广泛开展，培养学生积极主动的体育锻炼热情，提高学生体质健康水平，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展"阳光体育活动"。同时把阳光体育活动与促进和谐校园等紧密结合，培养成教师和学生积极主动的体育锻炼习惯，提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设。
二、活动口号
"健康第一"、"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念。
三、活动原则
遵循课外体育锻炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则，根据《学校体育工作条例》第三章规定，保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间，养成健康的生活方式。
四、活动时间安排和活动方式
10月份：
1、举行阳光体育活动启动仪式。
2、全校师生进行感恩手式舞的学习。
3、各班利用音乐课、活动课对感恩舞的学习。由音乐老师和班主任组织学习，少总部检查。
4、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。
11月份上旬：
1、利用体育课和活动课，各班进行体操训练及队形队列。
2、以班级为单位进行第三套广播体操的比赛。
3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。
11月份中旬：
1、下午的课外活动时间，在本时间段内由各班班主任及跟班教师进行活动指导和管理。由各班班主任组织锻炼，根据活动内容合理科学地自行安排。
2、各班主任指派本班学生统一到体育器材室向体育教师领取，请各班主任明确器材名称及器材数量，及时做好登记和归还工作。
3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。
11月份下旬：
1、四至六级跳竹竿舞。由班主任配合少总辅导员、音乐老师、体育组织跳竹竿舞。
2、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。
12月份
1、全体教师学习跳竹竿舞
1、四至六年级以班级为单位进行竹竿舞的比赛。
2、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。
五、活动管理
学生的活动必须由班主任或带班教师领队，并负责组织指导和维持学生活动的秩序。少总部监督。
六、注意事项
1、如遇雨天，请各位班主任组织学生在各班的连廊、及教室进行小范围活动(以练习做操和游戏为主)。
2、各班主任在保证学生每天1小时课外锻炼的基础上，根据学生锻炼需求，可自行调节学生的.活动时间。
3、踢毽子、呼啦圈、短绳、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)请老师提前要求学生自备。(二)
一、指导思想
为进一步落实教育部关于《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，以及学校提出的阳光体育计划，全面推动我校艺体活动的改革与发展，促进学校“大课间”活动的制度化和规范化，结合我校实际，让每个学生在义务教育阶段都能较好地掌握一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选择的艺体活动技能，特制订本实施细则。
二、内容选择和目标要求
1、长跑技能。包括集体跑和自主锻炼。每生每天至少1500米。
总目标：学生初步养成跑步时能够保持良好姿势的习惯，掌握科学规范的长跑动作要领，能够根据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整，学生体育素质测试达标率达到98%以上。
目标分解：
(1)集体跑：通过“大课间”活动达成，每天学生1500米。
(2)自主锻炼：通过体育课和课余达成。
2、特色项目技能。
由各班自主选择适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动项目。
总目标：各班要选择适宜的特色体育项目，既要能够达到全员参与、强身健体的目的，还要适合本班规定场地，做到整齐美观，并遵循个体不影响整体的原则。通过活动的开展，达到一班一特色，特色有深意的目的。
目标分解：视各班活动特点自行制订。
学生自选艺体项目一个。采取问卷的形式对各班学生自选项目进行统计，指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的、内容健康向上的艺体项目。学生自选项目每四周可提出申请更改一次。
三、原则
1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。从我校实际出发，合理的安排大课间的活动计划和内容。
3.全面性原则。师生共同参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
四、实施措施
(一)建立完善的保障体系，确保大课间活动有序开展。
1、时间保障。学校作息时间明确规定大课间活动为每天上午第二节下课后30分钟和下午第三节下课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行，如：棋类活动、智力游戏等活动。
2、制度保障。为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，须制定大课间活动班主任、体育教师的职责，建立了常规检查制、班主任现场督促制、班长体育委员负责制、活动评比制。
3、人力、物力保障。大课间活动师生共同参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动的参与者。这既体现了国家所倡导的全民健身，又融洽了师生关系，有利于构建和谐、平等型师生关系。大课间活动小型、易损器材由各班学生自购。
4、安全保障。划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。
5、组织保障。
为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：
组长：李新朝
副组长：徐志凯
成员：朱世一李树辉刘菁王功芳
(二)建立激励机制，充分调动师生参与大课间活动的积极性。
1、实行小组管理考核挂钩制。
2、鼓励活动内容、形式创新。
大课间活动除时间必须保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，发挥学校资源优势，打造学校特色，鼓励同学们发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、活力健美健身操、游戏、小合唱、书法绘画、演讲比赛等多种项目。
五、大课间活动流程
上午大课间：
1、进场：5分钟(放音乐)
2、必选项目(长跑)：10分钟
3、自选项目：10分钟
4、结束：放松、回教室5分钟
下午课外文体活动：
1、进场：5分钟
2、必选项目(长跑)：5分钟
3、以班或小组为单位自主活动：15分钟
4、结束：放松、回教室5分钟
六、管理责任制
1、班主任负责制：要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求参加活动，培养学生体育兴趣，指导本班创编体育游戏；正确引导并以身作则；参与学生活动，在大课间活动中负责本班纪律、安全。
2、班干部日日检查制：
(1)检查出操人数；
(2)检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；
(3)检查出操速度；
(4)检查活动质量；
(5)检查所带器材情况。
体育活动实施方案5
一、指导思想及目标
全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，做好田径队、篮球队的选材与训练工作，切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛潜力和心理素质;以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作潜力，增强学生群众主义观念，树立群众主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的潜力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
二、工作任务及要求
抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。
“两课两操一活动”是学校体育工作的`重点，“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时光备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时光、认真安排好课外活动资料、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每一天有一小时足够活动时光和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。
2、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的好处，注重结合我校学生实际状况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。
推行《体质健康》工作是我县刚进行的体育教学改革，目前我校已按上级部门要求配备相关器材，但是对新教材资料的了解是初步的，对新教材中所体现出的推行素质教育好处还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的好处，注重结合我校学生实际状况进行教学改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。
3、抓紧抓好业余运动队训练，有效提高运动技能和竞赛水平。
长期坚持运动队的业余训练是我校的基本办学宗旨，也是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳，能使运动员养成良好的锻炼习惯，能推动学校体育的发展，能促进学生运动技能的提高;竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性，竞赛能增强学生群众荣誉感，竞赛能展现运动员的体育才能。因此，务必抓紧抓好运动队的训练。
体育活动实施方案6
为进一步贯彻中共中央国务院《关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》、教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》等文件精神，为了深入贯彻落实普陀区《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动实施方案〉的通知》文件精神，认真落实中小学生每天体育锻炼一小时的基本要求，进一步落实学生健康促进工作，结合我校实际，制定《新杨中学保证学生每天一小时校园体育活动实施方案》如下：
一、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，以“为了每一个学生的`健康快乐成长”和“学业质量绿色指标” “以人为本，以生为本”的理念为基本理念，确保学生“每天体育锻炼一小时”，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动安排
1、课间锻炼：20至25分钟，10月中旬到次年4月以班级为单位集体长跑，5月到10月中旬做广播操。
2、体育与健身课：每周三课时，40分钟／课时。
3、体育活动课：当天没有体育课的班级，安排开展一课时的体育活动课，以确保每周2节体育活动课时。
4、眼保健操操：上午第三节课前、下午第三节课前，合计时间约为15分钟。
三、组织机构
学校成立保证学生每天一小时校园体育活动领导小组：
组长：z（校长）
副组长：z（副校长 ） z（副校长）
成员：z（教导主任）z（政教主任）z（团队）z（总务主任）z（卫生老师）z（体育教研组长）
四、活动的组织实施
学校政教处是落实每天1小时阳光体育活动的具体责任人，班主任、体育老师落实每天1小时阳光体育活动的具体实施人，早操、眼保健操、活动课由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。
学校加强对学校体育工作的考核力度。教导处、政教处要把保证学生每天一小时校园体育活动作为对体育老师、班主任和班级考核的重要内容，定期、不定期地进行督导、检查、考核，公布考核结果，奖优罚劣。对执行不力的教师和班级，要限期整改，跟踪检查。
体育活动实施方案7
一、活动目的：以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的.基础，特此举行此次的篮排球联赛。
二、比赛原则：友谊第一、比赛第二、促进交流。
三、比赛形式：篮排联赛，共12场，采取积分赛制。
四、比赛地点：学校篮球场，排球场。
五、比赛时间：xx月xx号下午xx：xx开始比赛，xx：xx全体同学在球场集合。
六、分工：体育委员为主要负责人，分ABCD四个小组，每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，记分记录，和通知。
七 、经费预算：
㈠分冠、亚、季、鼓励，四个奖项：
①冠军：奖金100元
②亚军：奖金80元
③季军：奖金60元
④鼓励：奖金50元
共290元
㈡体育用品：软排球1个，哨子2个，排球网1幅，预计50元
㈢药品：创可贴10个，碘酒2瓶，正骨水1瓶，预计40元
㈣ 饮用水，一次性杯子， 预计20元
总计400元
补：参加比赛的组员须穿球服，不参加比赛的组员到场做啦啦队，如遇某些不可抗拒因素的，比赛推迟举行，具体时间等候通知，比赛规则和流程见附件表。
体育活动实施方案8
一、活动巧安排
我校由于受学生人数多，场地狭窄等因素影响，由于组织得力巧妙安排，从去年10月至今一直都开展得十分顺利，主要做到了时间上保证：每周一到周五早晨有半小时晨练时间，假期也做到了坚持不懈训练时间的保证；其次是场地分开，按各年级所在校区就近参错训练，保证活动有条不紊，减少混乱；再次是活动多样化，低年级采用“跑两圈、走两圈、再跑三圈，减压长跑法，中年级跑四圈，中间又间以慢跑，跳绳等缓冲法，高年级采用适应性比赛跑、热身跑、运球跑等多样的形式，采用适合不同年级层次的多种阳光体育
锻炼方法、学生活动兴致很浓；较后是加强科学训练，指导学生跑前热身，控制跑步速度和呼吸节奏，教会长跑的技能技巧，不断加强活动强度，使学生逐步适应经常性带耐力性的体育训练，确保在锻炼中不出任何差错。
二、活动有方案
针对学生体质滑坡，身体素质下降等弱势，提出“每天坚持锻炼一小时，幸福生活一辈子”。“阳光体育与祖国同行”等活动主题与口号，学校专门成立活动组织机构，由体育委员及各个科任老师协助班主任组织。全体师生积极参与，确保了晨跑活动安全、有序、健康地开展。
三、活动重评比
活动开展充分发挥组织监督力度，值日老师、学生会干部每天都会如实登记各班晨跑情况，并给予张榜公布，培养了全校师生热衷体育锻炼的自觉积极性，逐步实现了“要我跑”向“我要跑”的根本性转变，学校还将此项活动记入到期末班级目标管理中，作为一项提升素质的'综合项目，先后评出了*等几名阳光体育学生明星，*等教师先进个人，60、56、57等三个先进班级。
四、活动见成效
发展体育运动，可以增强人民体质，通过此项活动一个阶段的训练，学生体质明显增强，85%以上学生心肺功能增强，适应环境能力增强，与往年相比，学生的抵抗力大大增强，感冒、心肺、呼吸道等各项病患明显降低与减少，同时由于学生活动的方式增多了，操场上做游戏、打羽毛球、开展各项体育活动的学生多起来了。学生显得生龙活虎，精力充沛，精神风貌大大改观，课堂效果也改变了以往的死气沉沉，老气横秋，使师生从阳光体育中体验到快乐与健康、活跃与进取，从而大大提高了教学效果，教学质量实现了大飞跃。
生命在于运动，阳光体育锻炼贵在于坚持，只要每天坚持锻炼一小时，就会幸福生活一辈子，我校在取得的已有成绩上，继续努力、多方激励、不断改变训练方式，将阳光体育活动进行到底，让学生们都有一个强健的体魄，做祖国未来杰出的建设者。
体育活动实施方案9
一、指导思想
贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人，始终坚持“健康第一”的指导思想。
二、组织机构
（一）领导小组
组长：
组员：
（二）工作组
组长：
副组长：
组员：、各班主任
（三）安全保障小组
组长：
副组长：
组员：各班主任、跟班指导教师
（四）技术指导小组
组长：
组员：
4、器材组
组长：
组员：
三、活动目标
人人有项目，班班有团队，平时有测试，结束有评比。
四、具体项目
1、指定项目：慢跑、准备活动；
2、自选项目：按班级分项活动安排表执行。
五、组织措施
结合我校体育大课间的实际情况，全面实行体育大课间活动制度。
体育组和班主任组织全体学生到操场开展“大课间”活动（学生必须全员参加，由学生会成员检查，检查结果记入班级考核）。
每天上午9∶10—9∶40认真组织学生做好广播体操或跑操。
每天下午15∶25—15∶55定为班级选项体育活动时间。每学期开始由年级组和体育组共同制定活动计划，学生无特殊情况都要参加。以各个班级为单位，在班主任、跟班指导老师（每班1-2人）的带领以及体育老师的指导下，安全有序的开展各种针对性强、学生喜爱的`形式多样的体育活动，以此提高学生身体素质和健康水平。
考虑到我校学生多（高一年级15个班，718人；高二年级15个班，696人；高三年级16个班，757人。总计：46个班，2171人），有效活动场地小，器材少的实际情况，为确保每位同学能有足够的活动空间和活动器械，下午大课间采取分时分年级组织，具体安排如下：每周一、周四，组织高一年级15个班进行大课间活动；每周二、周五，组织高二年级15个班进行大课间活动；每周三，组织高三年级16个班进行大课间活动。未安排大课间活动的年级，由年级组自行安排文化课辅导。
六、项目设置与场地规划
项目设置 现有数量 场地规划 位置 参与班级数
篮球 80 8片篮球场，供4个班活动 主干道西侧篮球场 4
排球 60 4片排球场，供2个班活动 东中看台东侧 2
足球 80 2片小足球场，供2个班活动 田径场人工草坪南北两侧 2
乒乓球 40 1片场地18桌，供2个班活动 男生宿舍楼西侧乒乓球区 2
羽毛球 50 2片30*70空地，供2个班活动 体育馆北面空地；田径场东侧跑道 2
拔河/踢毽子 5/1000 2片30*50空地，供2个班活动 田径场南北两侧半圆场内 2
跳绳/游戏 短绳400 长绳30 1片30*70空地，供1个班活动 田径场北侧看台下空地 1
三门球 50 1片小足球场，供1个班活动 田径场人工草坪中间区域 1
七、组织管理
以全面实施《学生体制健康标准》为基础，建立和完善《学生体质健康》档案。认真实施“2+1”活动项目，使学生至少掌握两项体育技能和一项艺术技能。
学生处、团委每天组织学生会成员检查，并由年级组值班领导抽查，检查结果记入班级考核。
八、活动保障
1、在教务处的指导下，年级组协同体育组在每学期开学前配齐配足活动器材，第二周制定本学期各个年级的活动计划；
2、学生处牵头做好宣传动员工作，重视“阳光体育活动”，把学生活动的组织工作抓好抓实；
3、班主任和跟班指导教师按照要求下到各个班，做好表率作用，组织引导学生参加好活动，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目；
4、学生处牵头负责在12月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比；
5、凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为优秀班主任；凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为优秀学生。
总而言之，我们不仅要让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深入人心，还要把工作落到实处，让每个师生的健康受益。
体育活动实施方案10
一、指导思想
深入贯彻全国教育工作会议精神，全面推进素质教育，落实《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》要求，结合我校实际情况，积极开展丰富多彩的学生课外文体活动，促进我校学生全面发展和健康成长。
二、活动目标
全面推进素质教育，培养学生的创新精神和社会实践能力，精心组织，认真实施，为广大学生提供文明、健康、活泼的课外文体活动，促进学生身心全面发展。
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活-动”。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。
三、组织工作机构：
组 长：
副组长：
成 员： 各年级主任和班主任老师
四、活动主题：
我阳光我运动我健康我快乐
五、活动项目要求：
学校有统一大活动安排，班班有特色小活动，人人天天参加健身运动。
六、实施内容、时间、办法：
(一)第一阶段：20xx年3至4月
1、调整课时设置和作息时间。
(1)按新课程标准要求开足体育课。
(2)设置阳光体育活动课课间：每天至少有30分钟阳光体育活动课大课间。
2、举行阳光体育运动宣传启动仪式。
根据上级安排，于3月中旬正式启动，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”理念深入到学生中去，唱响“阳光、快乐、健康”主题。
启动仪式活动内容：各班组织“我阳光我运动我健康我快乐”学生签字仪式,以此为启动开展阳光体育活动。
3、制定活动方案，落实活动人员
(1)每天学校统一安排阳光体育活动课(早操、大课间活动)教练，负责开展的体育活动组织指导。
(2) 定活动计划，落实班级阳光体育活动，负责组织学生参加活动、进行安全管理、纪律管理等。安排好学校集体活动项目及有特色的年级团体运动项目。
4、开展阳光体育运动：
(1)认真组织好每天的两操活动
第一部分：眼保健操(5分钟)
第二部分：广播操(8分钟);
第三部分：大课间活动(时间20分钟);
(2)全面实施《学生体质健康标准》，保质保量上好体育课。
(二)第二阶段：20xx年5至6月
1、积极准备，强化训练，参加全乡体育活动展示会(乒乓球比赛，体操比赛)
2精心组织阳光体育活动课，使活动常规化。
3、、开展兴趣体育竞赛活动，如游戏、拔河、篮球、羽毛球。以两种方式进行：一是以年级组为单位开展班际之间的体育比赛;二是由体育教练组织开展现场体育比赛。
七、活动要求：
1、统一认识，达成共识。
全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明 确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。
2、宣传到位，形成制度
学校利用利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，营造“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与，精心组织阳光体育活动，努力形成常规的.体育活动，形成制度。
3、加强管理，注重评价
强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级考评中去，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
4、强化安全，规范运作在组织活动的过程中，要加强安全教育，对指导教师和活动设施严格把关，并制定出相应的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。
5、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号班喻户晓，深入人心。
6、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境，把阳光体育活动真正的搞下去。
体育活动实施方案11
一、指导思想:
为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。
二、组织单位:
成都华西中学
三、主题
“青春·运动·健康”
四、启动仪式与活动内容:
(一)根据市教育局活动安排，结合本校实际于20xx年4月29日进行启动仪式。
(二)学校阳光体育运动每学年分为三个阶段:
第一阶段:3一6月全校开展以学生“阳光伙伴”、体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式)，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。
1、学校组织全体学生开展午间一小时课外文体活动。
2、以参加成华区、成都市组织的学生、和比赛为载体，开展以年级、班级为单位的学生球类、棋类比赛。
3、4月中旬——5月中旬组织初中生升学体育考试的.迎考和组织工作。
4、5月，组织初一、初二、高一、高二年级学生的远足、野外生存训练。
第二阶段:7一9月以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，青少年学生的体育竞赛或夏令营活动为主要内容，鼓励学生走出教室，沐浴阳光，亲近自然。
1、8月组织开展新生学生，培养学生良好的身体素质和意志品质。
2、8月倡导学生积极参加省市少年宫组织的各种学生暑期活动。
第三阶段:10-12月以学校迎奥运体育节、运动会为载体，引导全体学生积极参与各项体育活动;努力提升学校体育教育工作水平。
1、以参加省市区中学生秋季会为载体，开展广泛性的学生体育锻炼活动。
2、学校举行以迎奥运为主题，利用摄影、书法、绘画、演讲、体育舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用校园网、宣传窗等广泛学生运动及健康知识。
体育活动实施方案12
为进一步落实“健康第一”的思想，积极开展全民健身运动，确保学生每日在校的一小时活动时间，我校在本学期开展体育大课间活动，在原来的只做操的基础上融入了其他丰富多彩的体育活动，其目的在于改变单调的“每日一操”的格局，让学生得到各种形式的锻炼；并推进校园群众性体育活动的开展，切实提高学生身体素质和身心健康水平。
一、活动目的
大课间体育活动以《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》为依据，以“健身强体、育德促智、审美悦心、发展个性”为宗旨，以群体活动为基础，落实“健康第一”的思想，体现“锻炼的实效性、内容的全面性、功能的多样性、参与的广泛性、个性的塑造性及活动的趣味性、娱乐性和可选择性”原则，为学生身心健康水平的切实提高创新广阔的发展空间。
（一）是响应国家号召，积极开展全民健身运动，进一步落实“健康第一”的思想，确保学生每日在校的一小时活动时间。同时使这一小时丰富多彩的大课间活动成为吸引学生生活学习的一个亮点。力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
（二）是营造健康向上的'、有个性特色的校园文化氛围，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。使全体师生在这种校园文化氛围中蓬勃向上，积极进取。
其次是全面提高我校体育教师的综合素质，促使体育教师的组织能力、管理能力、协调能力、创新能力等方面得到提高。
二、活动原则
1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。
3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。4、自主性原则。除大课间活动中广播操以外的所有活动环节，均由全校师生共同组织完成。
三、校长挂帅明确职责
成立课间活动工作领导小组。建立了以校长统帅，中层领导分年级管理，体育、音乐和具有特长的教师分项目指导，班主任主抓，科任教师和体育骨干辅助，学生人人参与，层层落实，齐抓共管的管理机制。
领导小组成员：陈乐云杨晓红蔡卓成吴卫兵屠斌组长：陈乐云副组长：蔡卓成屠斌
成员：体育老师及各班主任老师
四、总体要求：
统一思想，提高认识，管理到位，责任到人，各部门各司其职，相互协作，全校师生人人参与，积极营造大课间活动浓厚氛围，全面提高学生身体素质。
五、大课间活动时间及活动器材和顺序
活动时间：体育大课间活动上午活动，上午8：509：20。先做《希望风帆》广播操，做完操后由各负责老师带领学生进行指定活动面目。活动所需器材由学校统一安排。
雨天安排：如碰到雨天，各班级在教室内活动，开展各种棋类及室内游戏项目。
六、活动注意事项
大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。室外活动时间负责教师必须管理到位。
活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。
广播操结束，室外活动由负责教师直接带至活动场地进行活动。结束时，负责对学生进行安全教育，不能乱跑。
体育教师进行巡视与指导，活动项目由体育组负责解释说明。
总之，大课间体育活动是人人参与、群策群力、组织合理、全校上下通力合作的系统工程，对提高师生的身体素质和健康水平颇有益处，既激发了学生参加体育锻炼的兴趣，又使学生变被动参与为主动锻炼，养成了良好的锻炼习惯，为终身体育奠定了基础。
体育大课间安排
活动时间：
星期二：一年级，三年级，五年级星期三：二年级，四年级，六年级星期四：：一年级，三年级，五年级星期五：二年级，四年级，六年级
活动内容：
一年级：跳短绳，游戏二年级：跳短绳，游戏三年级：跳长绳（星期二），接力跑（星期四）四年级：跳长绳（星期三），接力跑（星期五）五年级：跳长绳（星期四），750米（3圈）（星期二）六年级：750米（星期三），跳长绳（星期五）
活动场地:
一，二年级在南面花坛水泥地
三，四，五，六年级跳长绳的在篮球场及周围，接力跑和750米长跑在跑道。
注：体育大课间活动严禁学生在足球场地（人工草坪）跳绳或者接力跑。
体育活动实施方案13
一、指导思想
为了贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，本学期我校以“我运动、我健康、我快乐”为主题，坚持“人人健康、快乐体育”的指导思想，丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的`条件，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，增强学生的体质，培养学生良好的心理素质和道德品质。
二、机构设置
1、领导小组：
组长：xxxx
副组长：xxxx
组员：xxxx
2、活动指导组：
组长：xxxx
组员：体育老师及班主任
3、活动保障组：
组长：xxxx
组员：学校保安
三、各年级活动内容安排
略
四、活动要求
（1）注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调阳光体育活动纪律与安全，协助体育教师指导活动。
（2）做好学校各部门及班主任的协调，做到分工明确，密切配合，使活动科学合理，环环相扣。
（3）在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学习压力。
五、活动保障
1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各年级的活动计划，上报教导处。
2、做好宣传动员工作，重视“每天一小时校园体育活动”，保证学生每天的锻炼时间，把这项工作抓好，抓实。
3、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入年度考核中。
4、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。
5、凡未落实学生每天一小时校园体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人；凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。
体育活动实施方案14
一、指导思想：
贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质意见》精神，落实阳光体育活动，决定开展大课间活动，以保证每天一小时体育活动锻炼身体的时间，增强学生体质，促学生身心健康、使学生德智体全面发展。
二、活动目标：
1、通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、通过大课间体育活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4、通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
5、开展“大课间”活动。开展大课间活动是提高学生健康水平的有力手段，是推进素质教育的重要举措。“大课间”活动器材，一部分由学校提供，更多的则由学生自己动手制作。制作的毽子、沙包、等小器材，既充实了活动内容，又节约了学校经费，挖掘了学生的潜能，提高了学生的动手能力。创建“以班级为试点、班主任配合、学生实践、体育教师指导、学校领导监督完成”的工作机制。
三、大课间体育活动领导小组：
组长：
副组长：
组员：各班班主任
四、活动时间：
周一至周五上午9：40—10：20；
五、活动结构
1、准备部分：广播操、手语操。
2、基本部分：形式多样的活动项目：跳绳、玩沙包、踢毽子等。
3、结束部分：活动结束，自由活动。
六、活动内容
1、广播操（七彩阳光）
2、跳绳（如跳短绳、跳长绳等）
3、投（如投沙包、掷实心球等）
4、素质练习（如仰卧起坐、立卧撑、俯卧撑等）
5、游戏（跳飞机、木头人、丢手绢等）
七、注意事顶
1、大课间开始一段时间必须由班主任同时到场负责管理，做到必须的技术指导。
2、加强安全防范管理，各班主任可多加强思想教育，引导学生安全、文明、有序的参加各项活动。使大课间健康的进行，绿色校园，运动课间，让校园运动长久、让生命更加丰采。
一、活动意义：
为落实学生每天在校锻炼一小时的指导思想，使学生能在大自然中、在阳光下、到操场上体验运动的乐趣，为学生每天能有一小时的锻炼时间创造良好的条件，促进学生健康发展，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，带动校园文化的建设。经学校研究决定：变原有单一课间操形式为年级、班级、项目、场地等多种活动形式并举的大课间活动。
二、活动时间：
上午第二节课下课后休息5分钟开始，时间为25分钟。
注：大课间活动结束，给学生10分钟课间准备时间后开始第三节课。
三、内容和形式
1、活动内容：
⑴游戏竞赛区：捕鱼、玩自行车轮胎、跳方块、纸球游戏、垫子游戏、投准
⑵民族传统区：跳绳、踢毽、跳皮筋、竹竿舞、滚铁环、击木块、拔河、斗鸡、
⑶球类区：乒乓球、羽毛球、篮球、板羽球、溜溜球、软式排球
2、活动形式
活动以班级为单位，每个班开展一种项目的活动，活动内容以级部为单位每周一轮换。
四、活动过程
1、入场：由班主任在教室组织好学生，在音乐的伴奏下带领学生有秩序地踏步进入操地。（5分钟）
2、韵律操：各班进入指定区域站好后，听音乐做韵律操。（5分钟）
3、分项活动：韵律操一结束，由各班班主任组织学生慢跑到指定区域进行活动。整个活动由“兔子舞”音乐做为背景音乐，结束音乐以萨克斯“回家”为准。（15分钟）
4、音乐控制
从入场到结束的整个过程，均为音乐控制，各个环节由音乐变化，没有语音提示。
五、活动说明：
1、活动区域：见活动场地示意图
2、活动指导：各项活动的和指导均由班主任负责，体育组负责在体育课中教会学生技能方法。活动组织有班主任和配班教师负责。活动具体方法如下：
⑴兔子舞：学生呈一路或几路纵队听着音乐进行有节奏的跳跃，具体实践时可以让学生后手搭前面同学的双肩，也可各自双手叉腰。
⑵玩自行车轮胎：学生人手一个自行车轮胎，教师可以引导学生做各种练习。如：滚轮胎（个人滚、双人对滚等）、套圈、抛接轮胎等。当然学生也可自由发挥，教师要做好安全指导。
⑶捕鱼：教师让学生在一指定区域内用2~3个自行车轮胎作为捕鱼的工具，由2~3个学生作为“渔夫”，其它学生作“鱼”，用自行车轮胎去套鱼，套中者即为被子捕中的鱼，捕到的学生站在圈外，等“鱼”全部捕到，再次选“渔夫”，重新开始。
⑷纸球游戏：教师可以用纸球引导学生做各种游戏：如“多拿快跑”、抛接纸球、纸球击准、纸球传球接力等。
⑸跳皮筋：这个活动学生都会，教师只需作好组织工作，引导学生开展形式多样的跳皮筋活动，还可让学生进行跳皮筋儿歌创编活动，把儿歌融入其中。
⑹象棋、跳棋：这个活动是唯一在室内进行的。教师让学生根据自己的兴趣选择棋种开展活动，教师做好指导工作。
⑺拔河：这个活动师生均很熟悉，教师要做好活动分组和组织工作，渲染活动气氛。
⑻跳方块：这是个民间传统游戏，活动的形式多样，可以跳六格，也可跳八格、九格，还可跳各种形式的方块，教师要事前做好场地准备。活动时要结合小木块开展活动。同时做好学生分组工作。
⑼滚铁环：这也是师生都熟悉的民间传统游戏。只不过这里用得不是铁环（铁环的危险性较大），而是包装漂亮的自行车轮胎。教师要做好组织工作。
⑽跳长绳或短绳：教师可以先让学生人手一绳自主开展练习，然后组织学生两人一组开展合作跳绳，最后带邻学生进行集体跳长绳练习。
⑾斗鸡：这也是一个民间传统体育项目，学生也较熟悉，教师主要要做好分工和安全指导工作。可以让学生分成四组，两组进行对抗，另两组各为其主进行助威，然后再交换角色。游戏中一定要强调不许偷袭，不许用不规范的动作袭击别人。
⑿乒乓球、羽毛球：这两个活动分别在两个地点，教师要做好分组，可以今天男生打乒乓球，女生打羽毛球，明天交换。同时由于场地的局限，还需做好各项的分组。
⒀篮球：学校有两块篮球场，活动时教师要做好分组，男女生可以各用一块场地，活动形式也可多样，可以是投篮练习，也可是运球、传球练习，还可组织比赛或小场地的.传抢球练习。
⒁竹竿舞：这是个民族传统体育项目，教师把学生分成两大组分别开展练习，教师用击鼓来为学生打节奏，活跃气氛。
⒂击木块：这也是个民间传统体育活动，教师组织学生两人或三人一组开展对抗练习，场地只需画两条间隔五六米的横线即可。
备注：各位班主任要负责指导学生开展好各区域的活动，活动内容要丰富多彩，学生要兴趣高，自主性强。各配班教师要协助班主任作好组织和安全工作，树立安全第一的指导思想。各项活动要在安全、健康的氛围中开展。
六、雨天大课间安排：
1、雨天或其它不宜户外运动地日子，学生先在教室走廊做韵律操，然后再在教室里进行室内游戏活动。
2、游戏结束以后是全校学唱歌时间。
七、管理责任制：
1、领导责任制：由校长任组长、副校长任副组长；校长、行政到活动场地亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。
2、体育教师责任制：
⑴负责安排、音乐的选择；
⑵负责班级活动场所及进退场的安排；
⑶组织大课间活动的全过程；
⑷负责训练、指导任务。
3、班主任责任制：班主任主要责任是组织本班学生按时、按要求出操，培养学生体育兴趣；正确引导并以身作则；指导学生活动，在大课间活动中负责本班的活动和组织。（每日对班主任的检查将纳入班主任工作考核）
4、随班教师责任制：科任教师必须按照学校的规定配合班主任组织本班学生按时认真参加晨操和大课间活动；在大课间活动中负责本班一组学生的组织。
5、大队部负责制：负责组织评比
⑴检查出操人数；
⑵检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；
（3）检查出操速度；
（4）检查出操质量；
（5）检查每班所带器材情况；
（6）检查活动是否积极主动；
（7）检查班主任是否跟踪指导。
八、器材管理办法：
1、各班配备2名学生作为器材协管员，在活动中各班要进行爱护器材的教育。
2、领取：活动器材由器材协管员每天做韵律操时到体育室领取。
3、归还：每次活动结束由器材协管员把活动器材还到体育室。
体育活动实施方案15
一、课题的提出
（一）课题提出的背景
体育是全面发展教育的重要组成部分。正确地组织体育锻炼,可以促进学生身体形态机能和素质的发育,增强体质,提高学习工作能力。从我校教学情况来看，可以说只重视了课堂体育教学,而忽视了课外体育活动,这就造成很多学生身体素质差,健康水平低的现象。然而课外活动作为体育课教学的继续与补充,对学生进行终身体育教育,培养学生自我组织、管理体育锻炼意识等方面具有重要意义。但在校中学生对课外体育锻炼的认识不明确,对课外体育锻炼的兴趣与目的也不强,而且参加体育锻炼的次数及每次锻炼的持续时间都不够，中学生可利用的课外体育锻炼的场地设施也不足。
（二）课题研究的意义和实用价值
1、学生在体育课上学习时间短，练习时间少，动作难以成型。如果没有在课外体育活动中去反复练习巩固，那么体育课学习的运动技能掌握的效果就会大打折扣。相反，则会有利于学生运动技能的深层掌握。
2、课外体育活动的内容多，没有练习要求，学生在活动时浅尝辄止，浮光掠影，没有一定的运动技能深度。达不到较好的运动效果，仅仅是低水平的简单重复，一段时间后，学生的练习兴趣势必减弱，造成学生活动量难以控制，练习的效果不高。如果课外体育活动适当与体育课的教学相结合，那么这种状况就会有所改变。
二、课题研究的理论依据
（一）社会学依据：学业紧张、考试、升学压力大,加之,学校、家长对中学生课外体育锻炼的支持力度不够等因素,严重影响着中学生参加课外体育锻炼的积极性。中学生的课外体育锻炼在形式上缺乏有效的管理,多数学生是以自发性组织和分散性组织为主,对培养体育锻炼习惯和“终身体育”意识相当不利,很容易形成体育锻炼的“疲惫症”。
（二）教育学依据：符合寓教于乐，因材施教，全面发展的教育原则。中学生课外体育锻炼的消费比重占学生日常消费额偏低，而且，学生获取科学的体育锻炼方法与技能的渠道狭小等方面都存在问题。通过制定课外活动计划，探讨如何在课外活动管理和活动内容方面来提高学生健康水平，是全体教育工作者必须面对的研究课题。
三、研究目标
（一）学生们作为课外体育活动的参与者也是主导者，拥有根据自己的兴趣爱好自由选择的权利，可以有效的的缓解一部分学生盲目追随、对体育课缺乏兴趣等现象，根据更大的调动了学生们的积极性，使学生们充分的认识自我，有效的发掘自己擅长的体育项目。
（二）锻炼学生们的大胆开拓精神和团队意识，通过把做家务等作为课外活动的一项活动，使得学生们在身体锻炼的同时能够体谅父母的辛苦。
（三）把课堂教学内容延续到课外，同时给学生更多的自主交流与选择的机会，在监督的同时有调动了同学们的积极性，使大家对体育课程不再反感，也是家长参与其中有助于随时掌控学生的身体状况做出相应对策。
四、课题名称的界定和解读
（一）本次课题的名称为：学生参加课外体育活动的探究
（二）关键词：课外 兴趣 态度
（三）课题解读：
1、发挥学生体育活动的主体作用。学生们作为课外体育活动的参与者也是主导者，拥有根据自己的兴趣爱好自由选择的权利，可以有效的的缓解一部分学生盲目追随、对体育课缺乏兴趣等现象，根据更大的调动了学生们的积极性，使学生们充分的认识自我，有效的发掘自己擅长的体育项目。同时学校对学生课外活动没有固定时间的限制，可以根据学生的身体情况进行，使得学生们拥有更多的.自由选择的权利。
2、丰富课外体育活动的形式和内容。课外活动形式多样没有限制，学生可以更好根据自己的兴趣爱好自由选择，有利于学生个体的发展。同时被鼓励尝试新的体育活动和参加体育运动队，可以锻炼学生们的大胆开拓精神和团队意识。把做家务作为课外活动的一项使得学生们在身体锻炼的同时能够体谅父母的辛苦。
3、建立学生和家长共同参与的模式。家长和学生共同记录，不仅增强了学生自己的责任感也增加了家长对活动的参与，是家长更直接的了解孩子的身体状况，在更好的监督了学生课外活动的完成情况同时加强了家长与老师之间的沟通与交流有利于学生们的健康成长。
4、充分发挥教师的引导作用。教师在本次课程中起到了引导的作用，把课堂教学内容延续到课外，同时给学生更多的自主交流与选择的机会，在监督的同时有调动了同学们的积极性，使大家对体育课程不再反感，也是家长参与其中有助于随时掌控学生的身体状况做出相应对策。
五、研究内容
课外活动是体育课教学的延伸,它能够调动学生参与体育锻炼的主动性。学生能够根据自己的特点、兴趣、爱好去选择自己所感兴趣的项目。因此,对学生本身来说,能够在长期的锻炼中得到乐趣,而娱乐性是学生积极参加体育锻炼的必要条件。这些都是日后学生们养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式的基础。
（一）研究如何充分发挥学生们在体育活动中的主体地位。
（二）如何让课外活动内容多样。
（三）如何有效提升学生家长在学生课外体育活动中的参与度。
（四）如何充分发挥教师的引导作用。
六、研究方法 :
（一）比较研究法。通过国外与国内、校内与校外、学校与学校之间的比较低，研究出激发学生积极参加课外体育活动的有效办法。
（二）教学实验法。实验法是指在控制条件下对某种心理现象进行观察的一种研究方法，教学实验法就是利用教学过程，对学生参加课外体育活动进行研究和实验。
（三）个体访谈法。通过选择个体学生进行深入细致的访谈，全面了解学生对课外体育活动形式的选择和爱好。
（四）问卷调查法。有针对性的拟定书面调研问卷，选择目标调研人群，进行问卷发放，统计得出目前学生参加课外体育活动的现状、趋向，有针对性的开展课外体育教学活动。
七、实施步骤
根据确立的课题，我把研究过程分为以下几个步骤:
（一）申报阶段（xx年12月）：广泛研究、结合实际，认真选题，申报研究课题，制定研究办法及具体实施方案。
（二）实施阶段（xx年1月-4月）：制定研究计划，分类设计调研问卷，进行个案研究，通过个体深度访谈、调查问卷调研、教学实验比对、多范围多角度比较研究，总结经验，提炼研究汇总，着手起草研究成果论文。
（三）评估阶段（xx年5月）：把研究成果逐步落实到教学实践中，在实践中评估总结提升。
（四）总结阶段（xx年6月）：收集整理课题研究的过程性资料和评估实践资料，进行分析、总结、撰写研究报告，申请成果鉴定。
八、预期成果
本课题研究后，拟取得以下成果：
（一）课题研究开题报告
（二）课题研究实施方案
（三）围绕课题研究形成的论文
（四）课题研究的相关资料
（五）课题研究结题报告
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