功效与作用
清热解毒、消肿排脓、利尿通淋
鱼腥草别名折耳根、蕺儿根，为白草科植物蕺菜的全草，主产于浙江、江苏、湖北。鱼腥草味辛，性微寒，入肺经。茎呈扁圆柱形，扭曲，表面棕黄色，具纵棱数条，节明显，下部节上有残存须根，质脆，易折断。具有清热解毒、消肿排脓、利尿通淋等功效。
1、清热解毒：鱼腥草具有清热解毒的作用，可针对病症，将鱼腥草与各种不同的药物组合使用，如鱼腥草与桔梗、象贝、桃仁、鲜芦根、瓜蒌皮、生苡仁、冬瓜仁等组合，可以进一步加强鱼腥草的清热解毒功效。
2、消肿排脓：鱼腥草辛而微寒，专入肺经，作用较强，尤以清肺见长，善消痈排脓，又能清热止痢，为改善肺痈吐脓的良药，亦常用于肺热咳嗽、湿热泻痢。用于缓解热毒疮疡时，常与紫花地丁、金银花、连翘等药同用，内服外用均可。
3、利尿通淋：鱼腥草有利尿消肿的功效，因其专入肺经，而擅清肺热。肺为水之上源，通调水道，鱼腥草清肺热利尿而利于缓解热淋，用于热淋小便涩痛，常与木通、滑石、车前子等利尿通淋药同用。
注意事项
适宜人群
肺痈吐脓、痰热喘咳、痈肿疮毒者
禁忌人群
体质虚寒者
不宜同食
葱
鱼腥草不宜与葱一同食用，以免影响药效。
食用方法
凉拌
鱼腥草洗净，可以加调味料拌匀直接食用。
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★ 回忆与成熟
《鱼腥草的功效与作用》
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