脚后跟疼痛可能是骨刺、筋膜炎、骨折等原因引起的，需要查明实际的原因后才能够进行治疗。
脚后跟疼痛的原因以及治疗方案：
1.骨刺：如果脚后跟有骨刺，可能会持续对周围的软组织和神经产生刺激和压迫，引起疼痛。
治疗方案：这种情况一般需要通过手术的方式将骨刺去除，如果疼痛的感觉比较严重，还需要在专业医生的指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行治疗。
2.筋膜炎：筋膜炎会导致患者在休息以后行走时出现疼痛的感觉，不过当患者行走时间过长时，疼痛感反而会降低。
治疗方案：筋膜炎一般需要在医生的指导下使用一些药物进行治疗，比如盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等原因引起的。
3.骨折：如果脚后跟的部位发生了骨折，可能会有比较明显的疼痛感，而且还可能会伴有局部肿胀、畸形等情况。
解决方案：这种情况一般需要通过内固定手术、外固定手术等方式对骨折部位进行固定和矫正，使其自行恢复。
脚后跟疼痛的注意事项：
1.尽量不要有过大的运动量。
2.及时就医检查，明确病因以后积极治疗。
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