与健康有关的作文

文/ 且听风吟 时间: 新概念作文
与健康有关的作文

1.关于健康饮食的作文

一日三餐究竟怎么吃?这个问题现在已经成了我们棘手的问题。为什么呢?因为我们现在的条件越来越好,但是却是越吃越不健康,然而,这种不健康的饮食习惯会把我们的身体变差,体质变弱,尤其是儿童,甚至会得一系列的疾玻到这里,我就要给大家推荐一种最为健康的饮食理念。

因为儿童活泼好动,而肝脏储备的能量有限,很容易产生饥饿感。所以儿童的一日三餐一定要吃好,才能确保儿童健康地成长。早餐要吃好,儿童必须早起,这样才能吃得下东西,吃早饭是要注意营养均衡;中午要吃饱,多吃肉、蛋、蔬菜和米饭,因为这顿中饭需要提供身体一个下午的能量;晚饭要吃少,食物要吃得清淡些,不要吃得过饱,否则会加重胃肠负担,并影响睡眠。

你知道吗?人体到底是怎样吸收食物中的营养的吗?那么现在,由我来告诉你们吧!

食物经过初步拒绝,通过咽喉和食道,进入胃,在胃里被进一步捣成“糊状”。口腔在细细咀嚼食物的时候,胃肠胰腺也会分泌消化液,咽下的食物团通过胃肠蠕动月消化液充分地混合。这些食物通过胃肌收缩过去进入小肠,小肠再把它们分解成可以吸收的养分。食物中的营养被小肠收服后,剩下的食物残渣就会随着小肠蠕动进入大肠,大肠进一步吸收残渣中放水份。最后,把没有用的残渣排除体外。

“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌!”这句话说得一点也没错啊!

2.

关于牙齿的作文:好牙等于健康

“牙齿是什么?”他呀,是许多颗白璧无瑕的宝石。“他在哪里呀?”张开你的小嘴,他就在你的嘴里!“奇怪,我没发现嘴里有价值连城的宝石啊?”你用牙齿吃饭、用它给你的容貌增添光彩、用它帮助你发音说话,你能说,他不是你的宝吗?

没了牙,可苦恼拉!可有的人却偏偏自讨苦吃。真傻!

咱班的春春是个惹人喜爱的小girl。她小巧的身材,两只与身材相匹配的小眼睛,一个挺挺的鼻子,她是一个才女,写起作文来一气呵成,神速!可————

可最近,“小公主”不笑了,整天板着脸,脸上似乎有了几道细细的皱纹!“小公主”变成了“老太婆”了!

一天春春把我拉到校门口,作贼似地看看周围无人,张开嘴。啊!——春春的牙齿被蛀虫“啃”出2个大洞!我明白了处在9、10岁的女孩子爱漂亮,当然不能让大家看见自己的丑态,怪不得春春会变成“老太婆”了呢!

她焦急地说:“我怎么办啊?”原来,小春春因为懒,连着20天没刷牙。蛀虫当然在她的牙齿上“安营扎寨”了!我“搬”来家中的书,告诉春春,这2颗牙马上会脱落,因为他们是乳牙。当然,未脱落时,主要办法还是刷牙。

过了一个月,春春高兴地找到我,并露出她那久违了的笑脸:“危险期已过!”我俩欢呼雀跃。

健康真好!有一副好牙齿真的好!

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