1.关于健康饮食的作文
一日三餐究竟怎么吃?这个问题现在已经成了我们棘手的问题。为什么呢?因为我们现在的条件越来越好，但是却是越吃越不健康，然而，这种不健康的饮食习惯会把我们的身体变差，体质变弱，尤其是儿童，甚至会得一系列的疾玻到这里，我就要给大家推荐一种最为健康的饮食理念。
因为儿童活泼好动，而肝脏储备的能量有限，很容易产生饥饿感。所以儿童的一日三餐一定要吃好，才能确保儿童健康地成长。早餐要吃好，儿童必须早起，这样才能吃得下东西，吃早饭是要注意营养均衡;中午要吃饱，多吃肉、蛋、蔬菜和米饭，因为这顿中饭需要提供身体一个下午的能量;晚饭要吃少，食物要吃得清淡些，不要吃得过饱，否则会加重胃肠负担，并影响睡眠。
你知道吗?人体到底是怎样吸收食物中的营养的吗?那么现在，由我来告诉你们吧!
食物经过初步拒绝，通过咽喉和食道，进入胃，在胃里被进一步捣成“糊状”。口腔在细细咀嚼食物的时候，胃肠胰腺也会分泌消化液，咽下的食物团通过胃肠蠕动月消化液充分地混合。这些食物通过胃肌收缩过去进入小肠，小肠再把它们分解成可以吸收的养分。食物中的营养被小肠收服后，剩下的食物残渣就会随着小肠蠕动进入大肠，大肠进一步吸收残渣中放水份。最后，把没有用的残渣排除体外。
“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌!”这句话说得一点也没错啊!
2.
关于牙齿的作文：好牙等于健康
“牙齿是什么?”他呀，是许多颗白璧无瑕的宝石。“他在哪里呀?”张开你的小嘴，他就在你的嘴里!“奇怪，我没发现嘴里有价值连城的宝石啊?”你用牙齿吃饭、用它给你的容貌增添光彩、用它帮助你发音说话，你能说，他不是你的宝吗?
没了牙，可苦恼拉!可有的人却偏偏自讨苦吃。真傻!
咱班的春春是个惹人喜爱的小girl。她小巧的身材，两只与身材相匹配的小眼睛，一个挺挺的鼻子，她是一个才女，写起作文来一气呵成，神速!可————
可最近，“小公主”不笑了，整天板着脸，脸上似乎有了几道细细的皱纹!“小公主”变成了“老太婆”了!
一天春春把我拉到校门口，作贼似地看看周围无人，张开嘴。啊!——春春的牙齿被蛀虫“啃”出2个大洞!我明白了处在9、10岁的女孩子爱漂亮，当然不能让大家看见自己的丑态，怪不得春春会变成“老太婆”了呢!
她焦急地说：“我怎么办啊?”原来，小春春因为懒，连着20天没刷牙。蛀虫当然在她的牙齿上“安营扎寨”了!我“搬”来家中的书，告诉春春，这2颗牙马上会脱落，因为他们是乳牙。当然，未脱落时，主要办法还是刷牙。
过了一个月，春春高兴地找到我，并露出她那久违了的笑脸：“危险期已过!”我俩欢呼雀跃。
健康真好!有一副好牙齿真的好!
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