我们每天都要面对困难的抉择。作为父亲，丈夫和一个商务人员，我每天都会遇到各种情况来考验我的耐心，品行和平静的内心。对我来说，我的价值观指引着我，帮我作出优先的决定和反应。他们就像我的指向标，告诉我我的生活是否朝着正确的方向前进，是否和我想要的背道而驰。
当我们的行为语言和自身的价值观相符，生活往往就会很美好，我们会觉得充实，自信和满足。但是，当我们的行为不符合自身的价值观，我们很快就会觉得不自在，并开始在我们内心逐渐膨胀和成长。
这种不舒服的感觉告诉我们，如今并不是所有人都擅长和这个世界打交道。我们会觉得生活紊乱，和朋友失去联系，通常还会觉得身体不适。这些情绪会成为焦虑和痛苦的来源。
为了减少焦虑，保证快乐，肯定自我以及提高自我意识，你需要做一次深思熟虑后的清醒的尝试，来证明那些价值观是最重要的。
无论我们是否意识到，价值观是生来就存在的。当我们承认个人的价值观，然后无论遇到什么情况，我们都可以试图依靠和尊重这些价值观，这样我们的压力才会减少，效率才会提高。
以下就是那些和我产生共鸣的价值观。这些价值观对我来说是生命中最重要的，也是我想分享给我的孩子和我生命中的每一个人的：
1.欣赏。
在餐厅服务员招待你的时候，花很短的一个瞬间说一句“谢谢”，或者赞同他出色的工作，这不仅让被鼓舞的人收益，而且也让你的灵魂充满了赏识。
2.信任。
这可以成为你的态度。你的决定可能让情绪低落的人振作起来。你的信心可以消除他们的疑虑。另外，有件事情很神奇：信任是会传染的—你越是相信别人，也越是对自己有信心。
3.关心。
关心他人，当然也要关爱自己，伸出援助之手，传递出让人意外的善意。当我们花时间去证明我们的关心，我们也证明了一个事实，这个世界还是有很多好心人的。
4.承诺。
承诺展现出了忠实，也展示出了勇气和顽强。承诺就是我们下的保证，也是我们创造的期望。是否对我们的承诺负责决定了我们是获得对我们最重要的东西还是觉得失望或挫败。
5.同情。
我们都是所谓的人类身份的一部分。不要怀疑，虽然我们肤色不同，宗教信仰不同，政治观点也不同，但最终，我们仍需要关心其他人。
6.合作。
当我们专注于一起解决方案，即使是最复杂的任务和作业也会变得很简单。
7.礼貌。
下一次，当你正当要开门的时候，如果正好有人离你十步的距离或者就在你的旁边，在进门之前多等一秒钟。这一秒你可以推住这扇门。你会惊奇，一眨眼间发生的事情可以带来如此持久的价值。
8.尽心。
无论环境如何改变,除非你在身体上或心理上受到虐待情况,否则坚持到底,永不放弃。我宁愿被说是一个失利者也不愿被说是失败者。失败者往往在事情变得困难的时候就放弃了。而失利者只是暂时还没有成功，但是一定会成功。所以，如果你愿意的话，叫我失利者好了，因为它意味着我从未停止尝试。
9.奉献。
有些人生来就比别人过得舒服。奉献是改善人际关系和增强信心的共同途径。事情有时候会变得不稳定，但是在这段不稳定的时期，当我们的信仰和根基摇摇欲坠，对事业，对他人都保持一颗奉献的心就是要让我们抓紧的重点。
10.努力。
无论结果如何，努力总是有价值的，只要努力是真实且善意的。
11.谅解。
要明确的是，谅解的目的并不是赦免别人对你犯下的罪过，而是把你从困住自己的痛苦和气愤中解放出来。当你选择原谅，你会更好地走出过去，迎向未来。
12.友情。
朋友会支持我们并在我们咨询的时候为我们提供一个完整直接的观点。朋友会在我们困难的时候支持我们，也会和我们共同庆祝喜悦。
13.感激。
一颗感恩的心让我发现了生活的丰富多彩。感恩的价值观提醒我珍惜眼前，今天拥有的明天不一定还属于我。
14.诚实。
真实地活着。 活得诚实一些，这会使你的心灵保持纯洁，让我们的思想从怀疑和不定中解放出来。当我们诚实面对，我们知道这是在做对的事情。
15.希望。
当我们疲累不堪的时候，希望是促使我们继续前进的动力。希望会让我们安心，有时候这不是能不能的问题，只是时间上的问题。
当你认清自己的价值观和行为准则后，决策就轻而易举了。——罗伊·迪士尼
1.正直。
定义我们性格和我们是否正直的并不是我们发生了什么，而是由我们对于发生的事情的应答和反应测量的。
2.倾听。
作为家长，我能给我的孩子们的最好的礼物就是倾听。认真倾听他们在讲什么，全身心投入在和他们一起的那一刻。
3.爱。
爱存在于我们的生活，我们对家人、朋友、爱人和对自己的爱，是当我们需要被温暖包围时，我们能获取的一个最重要的`光和力量的来源。
4.乐观。
我生长在南半球。我经常听到类似的表达，“当生命给你柠檬时, 就挤柠檬汁吧!”这种乐观的价值观在这里体现得很明显，无论得到了什么，都让它发挥最大的作用。
5.耐心。
耐心是一种可以提高生产效率的价值观。因为耐心创造了一个更好的心态，更清晰的心态，以此做出更好的决定。
6.尊重。
我们彼此都不相同，但是我们都有同样的一个想法，那就是想要自己的所想所信得到尊重。当我们表达出适当的尊重，这不仅仅尊重了别人的尊严，也让我们得到尊重。
7.正确的选择。
这并不是说我们总是要把事情做对;实际上认为我们做的每个选择都是正确的是不合理的。但是，当我们完成了我们的研究，使用了我们的洞察力，并倾听了我们内心的智慧，这希望我们被指引做正确的选择。根据这个选择可以找到真正价值观存在的地方。
8.牺牲精神。
有时候把别人的需求放在自己的前面才是合适的。这就是牺牲精神的含义。牺牲自己有时可能会伴随着不适，有时甚至是痛苦。这正是牺牲成为生命中的一个重要价值观的原因。
9.宽容。
往往会有人让我们生气，我们只是不能对于同一个问题有相同的意见。相对于表现出轻视，宽容是一个更好的选择。它展现出了尊重，耐心和礼貌——这是他们同样认为重要的价值观。
10.合作。
团结就是力量。用合作的方式来解决一个共同的问题保证了很大几率的成功。努力把人聚集在一起总是比找方法让人分开工作更有效。
11.想象力。
想象力是由我们的梦和空想创造出来的，就好像，创造力为我们提供了一个林荫大道，让我们能够随心所欲去到任何想去的地方。我们的想象力提醒我们，我们有能力学习并最终成为我们想要的样子。
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