3天见效的瘦肚子方法是手术抽脂瘦腹。
一般来说瘦肚子可以通过运动加节食或者手术抽脂的方法实现。但要在3天内见效就可以通过手术抽脂来实现。具体需要在正规医院的整形美容科进行手术，医生会利用脂肪定位器定位到腰腹部脂肪深层，通过穿刺针进入到脂肪深层，注射磷脂酰胆碱溶解脂肪，然后抽出溶解后的脂肪，达到即刻瘦腹的效果。费用大概在3000-6000元左右。
溶脂针属于国家未经审批的医美项目，建议在正规医疗机构进行手术，以保证手术的安全性及效果。
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