首先，给对方时间和自己冷静思考。
分手后，你们互相纠缠，互相监视，这样即使你们能抓住对方的人，你们也无法抓住他的心;你们之间不断的纠缠增加了对方的压力，这通常会导致对方的无聊，甚至导致更多的分歧，增加恢复的难度。分手后，给双方足够的时间冷静下来，思考他们之间的问题。对于如何在不分手的情况下拯救我们的男朋友，当我们兴奋时，我们的潜意识会打开这种自我安全模式，觉得对方所说的一切都是错误的。在理性状态下，双方都可以思考问题的根本原因，找到解决问题的方法，减少差异;同时，在这段时间里，不断增加你的价值，让自己更有吸引力，让他再次见到你，质疑他与你分手的决定。
第二，拒绝散发负能量，让自己变得更好。
一般来说，分手后，你不会做高需求的操作，对方也不会阻止你。因此，你可以恢复你的情绪，确保你可以相互交流信息。换句话说，你的社交媒体平台可以看到彼此的动态。
你可以咨询，但不要让你每隔一段时间骚扰他。相反，你应该进入冻结期，在朋友圈中展示你与以前不同。你对生活了解得更多。你开始独自旅行，参加不同的活动，结识新朋友等等。只要他能看到你的表演，他就会在不知不觉中合理化，逐渐改变，甚至对你感到好奇。
第三，别忘了做自己。
在爱情的过程中，提高自己和两个人一起提高自己同样重要。但是你不应该完全改变自己，因为你的男朋友想要你。只有当你想改变自己时，不要为了别人的想法而改变自己。记住他喜欢你的主要原因。如果你不像你自己，怎么挽留男朋友不分手？他可能不再喜欢你了。
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