高三家长会(精选6篇)

高三家长会（精选6篇）

篇1：高三家长会

家长学校授课教案

教学目的：

让家长了解孩子在学校的成长、发展、变化情况、学习成绩以及班级情况。2 让家长走进孩子心灵，成为孩子的知心长辈和朋友。3 虚心听取家长对班级、学校的工作意见和建议。教学过程：

感谢大家在百忙中能来参加这次家长会，你们的到来一方面是对我工作的支持，但我认为更重要的是对孩子的关心。正如屏幕上的那句话：您的到来，让孩子们在高考路上会有更大的信心和动力。高三首次家长会的内容：1.了解班级情况（走进孩子的生活）

2.总结高三第一次大考成绩与不足 3.明确高三阶段学校的管理和要求 4.让家长了解高考

一、班级总体情况

1、班级构成我们高三（1）班共有学生45人。

2、任课老师：我们学校老师，教学能力强，经验丰富的老师基本上都集中在高三。教学经验丰富，能很好的把握高考的方向。

3、学习氛围 总体特点：学习刻苦，竞争劲头足，成绩进步明显。

进入高三之后，很多学生意识到了高三对自己的重要性，意识到了学习对自己的重要行，也意识到了高三这一年对自己一生的重要性。相比高一高二两个学年，学习劲头有了很大提高，他们的进步值得期待。

二．分析考试成绩（成绩单）

总体看，班里的学生可分为以下几种情况：

（1）目标明确，刻苦努力，成绩优秀或上进较快的同学。他们从早晨7点30分起床到晚上10点就寝，基本上是除了学习还是学习。学习都是非常刻苦的。他们中有很多人晚上学习还要加班加点，早操后，课间操后等一些点滴时间抓的特别紧。如：帅智，王丹丹等，当然这些同学成绩也比较优秀。大家都唯恐落后，竞争的劲头都很足。在这种环境下，很多同学的成绩有了明显的上升。

（2）有目标，学习刻苦，但效果不太明显的同学。如果我们把山顶比作成功之巅的话，那么这类学生就像正处在到达山顶前最艰难的一段。他们虽然在尽力攀登，但暂时还没有看到山顶，这可能只是一片树叶挡住了他们的视线，其实他们距离成功已经很近了。对于他们，这时最需要老师和家长及时的鼓励、引导和信任，需要家长更多的和他们交流学习中的困惑，给他们坚持下去的动力，给他们足够的时间来证明自己能登上山顶。作为老师，我们会帮助他们树立信心，帮他们拨开挡住视线的那片树叶。

（3）满足于现状，知道学习但不够刻苦，成绩中等的同学。这类学生大多数性格外向，交友、爱好广泛，能够真诚待人，但学习上缺乏动力，易满足于现状，上进心不够强，但可塑性较强，沟通起来较为容易。这就要求我们这些同学的家长帮助他们树立学习目标，寻找身边学习的榜样，找到学习的动机，耐心与他们沟通。同时呢这些学生也是老师们关注的重点，对他们的要求也会更为严格，希望他们能尽早改变对待学习的态度，我坚信这些同学必能成为将来班级的佼佼者！

（4）有学习动机，但目标不够明确，学习不够勤奋，成绩不太理想的同学。这类学生呢或许由于学习基础薄弱，上进心不强，不愿吃苦，导致成绩不太理想，进而感觉前途迷茫，不愿学习，出现迟到、睡觉的现象。这类学生在家家长经常批评，恨铁不成钢，在校老师整天在耳边罗索，进行思想教育。他们要想走考学这条路，要比别人付出更多的努力，而且还要彻底转变思想。另外，班级还有一些同学，他们的情况是，学习基础较好，脑子比较灵活，学习有些浮躁，但成绩还能保持优秀行列。对于他们家长要经常敲打，切不可做过多表扬，他们的成绩有很多时候是在吃老本。

三、班级目前存在的问题。

1、缺乏学习的主动性。有些同学不知道为何而学，怎么学，如何学。自习课无所事事，总是需要老师去督促，他们又不喜欢别人去管，自己又管不住自己。他们不愿意老师和家长指导，认为自己长大了，但是好多方面比较幼稚，所以怎样让我们的好心被他们接受，对他们的发展产生积极影响，是值得我和各位家长认真考虑的问题。

2、意志品质需提高。其实造成成绩不佳是多方面的，智力水平差异不是最主要的，以前的知识基础也不是决定性的，我认为最关键是意志品质的问题。我也向同学们提出这样的观点，学习差只是各种意志品质差距的集中反映。缺乏毅力，定的目标和计划不能坚持到底，三天打鱼两天晒网；生活习惯不科学，我通过抓教室卫生，增强时间观念等让同学们培养认真细致有规律的生活习惯，然后在学习上养成认真、全面、规范的好习惯，取得了一定成效。另外不能坚持下去这是造成成绩差的最重要的原因，谁都会订计划，有的人能坚持三天，有的人一个月，有的人一年，有的人始终如一的奋斗了三年。执行力差，也是造成成绩差的原因，不能按老师的要求不打折扣，百分之百的完成，却总是少做一点。有些事，比如开会时不要写字看书，至少提醒过近百次，不要迟到也有几十次。所以我们老师们在总结那些成绩好的在共同特征时会有同样的结论：这些学生听老师的话。这里听话不代表缺少自己的思想，惟命是从。而是他们信任老师，相信这样做是正确的，并能持之以恒，成绩自然会非常优异。

这里我也告诉家长们几条我总结的高考成绩不理想同学的特征：

1、不听老师话，自以为是，执行能力差；

2、和班主任老师及科任老师关系不好；

3、迷恋网络。

只要有其中一条的学生，高考必然失败。

其他方面

1.学生偏科现象严重，主要表现在三门课中，数学、外语。2.部分学生的睡眠状况不是很好，这和他们的饮食习惯有关。

3.部分学生心理压力大，学习上过于急躁，总想一下把很多知识都学完。4.很多学生只停留在苦学上，不能做到实干加巧学。

5.不能正确地估价自己，有时把目标定得太高，有时把目标定的太低。6.不能正确地对待每一次考试成绩，特别是一次、两次考得不理想就感到无所适从，丧失信心。归纳起来主要的问题是：压力比较大、学习效率不高、心理承受力弱、学习不得法，自信心不足。针对以上这些问题，我想我们从老师和家长的角度应该为他们做些什么呢？

四、需要家长协调的几个方面

1.保证他（她）们正常的学习生活所需。我也要提醒各位家长：让学生和别人比学习、比努力、比进步，而不是比穿得好，用得好，是不是名牌。

2.要关注学生的行为。比如交友、上网、消费情况、有无手机（请不要让您的孩子带手机到学校，利少弊多）等等都应该成为我们关注的问题。

3.在关注学习的同时，家长们都很关心自已孩子的身体健康。的确，多数学生在紧张的学习的同时，也承担着巨大的心理压力，如升学压力，人际交往、青春期的困惑等等。过多过重的压力对学生的身体状况也带来很大负面影响。班中一部分学生曾出现过失眠、心情烦躁、看书头疼等一些亚健康状况，这样，长此以往，学生免疫力低下，精神差，容易生病。

4.有部分学生时常以饼干和方便面为食，导致胃病、感冒等时有发生，有时一次感冒就要耽误一两天学习没有效率。所以家长们在平时注重观察，及早发现一些情况，有病及早治疗，身体虚弱要加强营养。

5.正确看待学生的成绩。关心孩子的学习不要只关注他的成绩多少，名次的高低。成绩和名次一定程度上反映了他的学习情况，但成绩出来已是事实，我们应该和学生一道去分析成功的经验和失败的教训，以利于下次能有所提高。

6.其次孩子回家要督促他学习，少看一些杂书，少玩一些电脑，少看一些电视。

7.加强与老师与您的孩子的沟通。我们的任课老师积累了许多宝贵的教学和管理经验，工作态度和作风也比较过硬，认真负责，兢兢业业，精心设计着每一堂课，批改每一次作业，认真辅导学生耐心地解答学生的每一个疑难问题，我们不怕学生的万万次请教，就担心学生不来问一次。相信我们的老师，当您的孩子说某位老师不好时，你应该告诉他，决定自己成绩好坏的是你自己的态度和努力程度，为什么你认为不好的老师所教的学生中仍然有特别出色的。千万不能助长学生不喜欢老师、认为老师讲的不好是造成自己成绩不好打原因的想法，因为这样会害了孩子。8.向孩子灌输终身学习的意识。学习是一种能力！现在的大学不像我们以前一样，而是越好的大学学习越紧张，越刻苦，而并非有些人说的那样，上大学就是上了天堂，吃喝玩乐。我就对同学们讲过，说那些话的人上的学校肯定不好，应该让孩子以学习为乐趣，不要总是说：高中苦，忍受这三年，上了大学就好了。这种思想是危险的，我们看到或听到的那些在大学里玩了几年结果考试不及格被退学，或者大学几年没有任何进步，找工作很困难的事情太多了。别让他感觉只有高中三年需要努力，人的一生要不断的学习，增强自我约束，因为大学里因为玩游戏荒废学业的也太多了，到大学里添了很多不良习惯的也太多了。终身学习、终身进步、终身幸福！

9.高三不苦。很多家长总是对孩子说，我当初为什么把你送到高中呢？就是因为管得严，虽然苦，但是对你有帮助。正中的生活不苦，只是环境简单专一纯净，让你在这一方求学的圣地实现理想。高三也不苦，它很充实，很简单，是人生中第一次把命运掌握自己的手中，是快乐的!所以我们要向他们灌输一种思想：快乐的高三，充实的高三！

10.正确看待高考。高考就是孩子们成人以来人生的第一个大考，是综合素质的考试——知识、心理、意志力的全面考查。

不是说考上大学或者考上名牌大学就注定成为对社会有用的人，也不是说考不上大学就注定对社会无用，事情没有这样绝对的划分。但必须承认，我们的社会没有发展到人人都能享受高等教育，高考成了到目前为止我们社会都能普遍接受的一种较为公平的人才选拔方式。换句话说，高考仍旧是人生的分水岭。如果我们承认多数时候受教育的高低确实决定着人的成长，决定着人生质量的高低，那我们就理所应当地要让自己在条件许可的范围内，尽可能多地接受教育。高考其实就是在决定谁可以继续接受教育，我们为自己争取的其实就是进一步受教育的机会。

当然，一个人的能力有大小，有上就必有下，但同时我们还听到这样一句话：无论做何事，态度决定一切！

在座的家长都应该年过四十，你们的人生经历告诉我们，人活在世上，其实没有多少事情需要自己、也值得自己全力以赴。全力以赴就是不给自己留任何余地，全力以赴就意味着无论结果如何，我们都无怨无悔。需要自己全力以赴的，常常是对自己的人生有重大决定和影响意义的事情，是此番过去就必不再来的无可替代的重要过程。能够全力以赴，其实是人生的幸福，因为你在最大限度地发挥自己的潜力，它的结果即便不是成功，也一定是无怨无悔。而此生无悔，是人生的至高境界，告诉您的孩子们，他们要想此生无悔，那么就从现在开始，用你们的全力以赴，完成人生的第一个大考，送自己一个最壮美的成人礼！

我有很多缺点，比如有时缺乏耐心，脾气比较急躁，训斥多了一些，亲和力不够，希望您和您的孩子多包涵，我会不断改进我的工作，提高我的修养。因为我和您有共同的目标，让这些孩子能实现理想，过上幸福的生活，这也是我最大的幸福！我在这里保证：我不会放弃任何一名学生，我不会辜负你们的信任和支持！

各位家长，我这次讲话的其实可以概括成一句话：您的孩子需要我们的教育，我们的学生也需要您的呵护。

最后让我们一起来考虑这样一个问题：我对孩子教育的根本目的到底是什么？是为了他能考上大学，为了让他替自己圆未实现的梦想，为了给自己撑门面，还是为了孩子有成功快乐的人生？如果您真正地爱自己的孩子，那么我想您会选择给孩子快乐的人生！

祝愿我们的孩子都能够快乐的成长！

篇2：高三家长会

高考临近，很多高三学生在心理咨询过程中有这样的反映：现在已经高三下学期了，觉得自己还是没办法进入状态，讨厌现在的好多东西，感觉没有办法把自己放在一个高三学生的位置上，心里不是不着急，有时也害怕辜负了父母的期望，但手里拿着一本书，就是没办法安下心来看看。每天都是没精打采的，上课听不进去。对自己没信心，感觉自己根本没有能力考上自己想要的大学。不知道为什么要奋斗，也不知道为什么出路只有上大学呢。心理特别累，总之很郁闷。

从这些反映中，我们可以看出不少孩子的心理问题表现有：难以进入学习状态，担心焦虑，对自己没有自信心，没有学习的目标和学习的动力，身心疲惫，情绪低落、烦闷。我在给高三学生的咨询工作中发现，出现类似这个学生的心理问题非常普遍，还有个别学生心理问题的发展程度更严重，甚至已经发展为抑郁症、考前焦虑症、神经衰弱和强迫症等心理障碍，必须接受专门的心理治疗。所以，高三学生的心理状态必须引起家长、学校和社会的高度重视。

一、家长对高三学生常见心理状态的调整对策

下面就高三学生最常见的学习自信心不足、焦虑急躁心理及学习注意力难以集中这三种心理问题，来总结一下家长对孩子以上三种心理状况的调整对策。

（一）家长帮助孩子增强学习自信心的对策

1、辨证地看待综合考试或模拟考试的成绩

大多数的高三学生对学校组织的每次综合考试或模拟考试都非常看重。有的学生成绩考好了，受到了老师的表扬和同学的羡慕，沾沾自喜，开始狂妄自负，有的学生成绩考不好了，再加上有的教师不公正批评、打击和同学的讥笑，觉得自己很失败，灰心丧气，没有了学习的斗志，这两种心理状态都不可取。对待这些综合考试和模拟考试要辨正地看待，这些综合考试和模拟考试虽然能反映出大多数学生目前的学习水平，但并不是绝对的，考前的模拟考试和高考的成绩之间还有很大的弹性，有的同学可以相差上好几十分，所以，一次模拟考试成绩考好的同学不要太得意，而成绩没有考好的同学更不该丧失信心，而应该庆幸，因为模拟考试及早地暴露了自己在学习上存在的问题，能让自己及时补救，避免在高考时因出现类似错误而丢分。

2、学会正确地归因

学生对每次考试的成败其实都自觉或不自觉地进行归因。正确地归因有利于学生更加努力，争取下一次考试的成功，可是有更多的学生不能正确积极地归因，总是把考试的失败归因为自己能力差等这些因素，这样的归因就调动不起自己学习的主动性，使自己更加自卑和失去学习上的信心。所以家长要让孩子在学习上学会正确的归因。

归因可以分为内因和外因，稳定性原因和易变性原因，可控性原因和不可控性原因。如果我们家长能引导孩子把考试的失败归结为是自己的努力不够等内在、可自我控制的因素，那么孩子就可以通过更多地努力来争取下次考试的进步。如果我们的孩子总是把自己考试失败的原因归结为是自己能力差、考试的题偏难、自己的运气不好等外在、不可控制也不稳定的因素，这显然使孩子对以后的学习仍然感到无能为力，不能激发孩子学习的主动性和学习的信心。

3、家长要用积极乐观的心态影响孩子

家长每天和孩子生活在一起，彼此心态、情绪相互影响，所以我们家长要有意识的用积极乐观的心态去影响孩子。比如：当孩子自卑、愁苦的时候，家长要用真诚积极的语言鼓励安慰孩子：“虽然你以前的基础不太好，但是妈妈已经看到你这阶段很努力的学习，确实掌 1

握了很多以前遗留下来的知识点，不要急，妈妈相信你继续这样坚持下去，一定能赶上来的”；“你在爸爸心目中一直都是最棒的，爸爸一直很欣赏你解决困难的勇气，相信这次学习上的困难你一定会解决的，爸爸愿意帮助和支持你。”家长始终能给孩子鼓励和信任，这是给孩子巨大的精神支持，孩子能真心感受到父母对自己的爱，产生强大的克服困难的心理动力和勇气。孩子在父母的理解和强大精神鼓舞下，能更快、更勇敢地克服困难，找回学习上的信心。

4、家长对孩子的每一小步进步都进行及时地鼓励

孩子学习上的自信心根本上说来源于孩子学习上的成就感。当孩子经过自己的努力使他的学习有所进步的时候，他会感受到成功的喜悦，这会大大地增强孩子学习的自信心。所以当孩子在学习上哪怕只有一点点的进步，家长都要抓住时机给予及时地鼓励，让孩子看到自己的每一小步的进步都能得到家长的承认和肯定，这时他的学习成就感受就会放大，能感受到父母对自己学习的关心和鼓励，更能激发他学习的热情和主动学习的精神。

（二）家长帮助孩子克服焦虑、浮躁情绪的对策

考前适中的焦虑水平反映了学生对学习积极认真的态度和注意力集中的程度。这种焦虑水平可以调动身心能量，使学习的兴奋性速度与学习效率都有所增强，因此适度的紧张或称为适度的焦虑水平对学习是有利的。所以家长发现孩子有一些焦虑但强度不是很大，不影响学习时不必过于担心。

高三学生产生焦虑急躁情绪一般有以下三个主要原因：

（1）对高考有过高的期望，超过了自身的实际水平。

（2）把高考作为自己唯一的出路和目标，这种压力超过了自身的承受能力。

（3）复习的广度和深度逐渐扩展，并且复习时间相对紧张。

高三学生焦虑紧张的心理状态会严重干扰学习过程和效果，并对他们的身心健康产生消极的影响，这个时候就需要家长及时帮助孩子进行心理调整。

家长可以从以下几个方面来帮助孩子稳定情绪、平和心态：

1、客观理智地看待高考

形成孩子心理过大压力的一个主要因素就是孩子把考大学作为了自己唯一的出路和目标，家长和老师也是这样要求孩子的，而实际上每个孩子的知识水平和能力千差万别，有些孩子能够做到，而对有些孩子提出这个要求可能就为难孩子了。所以家长应该有意识的为孩子减压，鼓励孩子认真积极备考，把高考作为对自己人生的一次挑战，但不要让孩子觉得自己的人生只有大学一条路，他仍然有其他的人生选择，让孩子尽力而为就可以了。家长对孩子学习上的要求要合理，不要强求实现过高目标，这样孩子心理压力就会减小，焦虑急躁情绪就会得到缓解，而平和冷静的心态才更利于孩子的学习。

2、正确地进行自我评价

形成孩子情绪焦虑急躁的另一个主要因素是孩子过低的自我评价。孩子在面临高考时，如果总是看到自己的不足，就会形成自卑的心理，这种自卑的心理让孩子在学习上没有自我的控制感，总是觉得自己不如别人，看到别人学什么、什么时间学、怎么学，他也跟着人家学，宁可相信别人，也不相信自己，这样在学习上盲目地跟着别人跑，自己在学习上没有主要思路，弄得自己很慌乱而学习上又没有什么起色。

我们知道学习上要找到适合自己的学习方式和学习方法才能使成绩提高，而简单的模仿和跟随他人是无效的。所以家长有必要让孩子客观正确的看待自己，要看到自己在学习上的不足，更要帮助孩子寻找在学习上有什么优势，在哪些科目上有提高的可能。经过这样细致客观的分析，就会消除孩子的自卑心理，他们可以更客观的看待自己，心理更能明确自己应该怎样扬长避短，在学习上从哪些科目的哪些知识着手，采用什么样的学习方式更适合自己

等。高三的孩子他们受神经系统的发展和生活经验的限制，他对自我的分析能力还是有限的，所以我们家长要主动帮助孩子客观冷静的对待自己和学习，消除忙乱和焦虑的情绪。

3、学习是一个积累到释放的过程，不能急功近利

很多学生在学习上都急功近利，这个月觉得自己对学习投入了很多的时间和精力，下个月就要求成绩一定要有明显的进步，如果短期内看不到成效就灰心丧气，不再坚持或轻易的否定自己。学习是一个从积累到释放的过程，是将知识转化为能力的过程，学习效果的显现总是滞后于对知识的积累，是需要一个过程和时间的。所以家长要让孩子明白这个道理，不要轻易的否定和怀疑自己，而是需要鼓励孩子继续坚持和努力。

4、帮助孩子制定切实可行的阶段性学习计划，并督促孩子认真落实

学习计划的制定应以孩子为主，学习时间和学习任务的安排要紧而不乱，必要时要提醒孩子及时修改学习计划。另外学习计划的安排一定配合学校的教学进度，家长要和学校教师保持良好充分地沟通，对学校的教学进度、教师对孩子学习上的要求、孩子在校的学习情况做到心中有数。家长最好能和孩子一同进行学习阶段性总结，帮助孩子分析学习上取得的进步和不足。

有的孩子学习原地踏步不是因为学习计划制定的原因，而是因为孩子没有自我的控制能力或没有坚持下来的学习品质，这时家长需要及时提醒、督促并鼓励孩子按既定的学习计划完成学习任务。

通过学习计划的制定，孩子在心理上就对每天的学习时间和学习任务心中有数，增添了紧张感和踏实感，既不会思想忙乱也不会对学习无从下手，心理保持紧而不乱的状态，这是备考中最佳的学习状态，这个状态也利于学习效率的提高。当孩子通过自身的努力，顺利完成一个阶段的学习任务时，他的心中也会充满学习的成就感和踏实感，这种感觉有利于稳定孩子的焦虑和急躁情绪，所以帮助孩子制定切实可行的阶段性学习计划，并督促孩子认真落实，无论从学习的科学性和稳定孩子焦虑紧张的情绪方面都是必要的。

5、意念中断法

家长可以教给孩子一个简单方便的方法来帮助孩子降低焦虑水平，稳定情绪。这个方法就是高考前不想像高考的后果，不要困扰于“我能考上吗？”、“如果我考不上我该怎么办?”、“如果我没有考好我该怎么面对我的父母？”、“考上的学校是个什么样子？我能喜欢吗？” 之类的问题。当孩子的脑中出现这些想法时，就要有意识的打断自己的这些想法，而用另一些想法来替代，这些想法是：高考前的任务就是如何做好复习，我要把担心、焦虑的时间用来学习，不要用现在时间去担忧未来，白白耗费现在学习的时间，我能做的就是紧紧抓住现在。高考以后的事情还是等到高考结束后再考虑也来得及。这个方法简单易行，效果快。

（三）如何帮助孩子改进注意力不集中的状态。

在备考过程中，每年到了四、五月份，很多同学都出现了学习注意力难以集中，记忆力下降，刚复习过的知识又忘记了，思维迟钝甚至呆滞的现象。出现这种学习注意力涣散的现象的原因主要有：

（1）学习资料单调

（2）学习方式单调

（3）身心疲劳

心理学研究表明，长时间处于紧张状态或从事单调活动，便会引起疲劳，降低觉醒水平，使注意力涣散。这个时期，孩子所学的知识都已经复习过了，教材也反复的看过几遍了，再看都不觉得新鲜了，学习的资料显得既熟悉又单调，学习方式已经稳定并习惯化了，再加上生理和心理能量被大量的消耗，所以就容易出现注意力不能集中的心理状态。

家长可以帮助孩子改变单调的学习资料和学习方式来帮助孩子增强注意力，比如用一些彩色笔勾画书本，购买一些音像版的相关复习资料，让孩子看看其他的辅导用书，从更新的角度对知识进行总结归纳，重新安排每日的作息时间，调整学习的顺序和科目等，这些变化可以给孩子新的视觉、听觉等感觉刺激，即使是学习相同的内容，孩子也会觉得有新鲜感，或多或少地能重新调动起孩子的学习注意力。

这个时期孩子的身心也是疲劳的，怎样让孩子身心得到更好的休息呢？得到充分休息的有效方法是：睡觉、体育锻炼、体力劳动。所以家长不妨让孩子去睡觉，或和孩子一起做做体育活动，当然也可以让孩子帮助家长做点家务劳动。真正充分的休息才能解除身心的疲劳感，迅速恢复体力和精力，这样也可以增强孩子学习时的注意力。

二、高三家长心理状态对孩子的心理影响

考生家长的心理状态对孩子的心理有着很大的影响，家长能及时有效的调整自身的心理状态是帮助孩子保持良好心理状态的前提和保证。

一位正在准备高考的女生告诉我，她的爸爸妈妈现在比她还着急。她说她特别怕回家，一回到家爸爸妈妈就和她说“抓紧时间学习啊！”、“考不上大学看你以后怎么办！”等这样的话。她在家时，父母每天电视也不看了，就陪着自己在桌前复习，自己觉得学习起来很不自在，父母在家里说话不敢大声，走路关门都小心翼翼，家里的空气都快凝固了。她说她们班的同学几乎都面临这样的问题，回家后自己的一举一动家长都要问为什么，在家里根本不敢谈论和做与学习无关的事情，没有一点自由。

家长要使孩子在备考期间保持一个良好的心理状态，必须要注意自身的言行表现，以免给孩子造成不必要的心理负担和压力。家长可以从以下三个方面做起：

1、家长要保持一颗平常心

家长对孩子的期望要从孩子的实际出发。家长望子成龙、望女成凤的心态是可以理解的，但是如果不顾孩子的实际学习情况而一味让孩子实现对孩子来说是不可达到的目标就是不可取的。每个孩子的个性特点不同、学习基础不同、特长爱好不同、智力潜能发展的方向不同，所以对自己的孩子要合理要求，合理期望，鼓励孩子积极备考，把高考看成是对孩子的一次重要人生挑战，只要孩子对高考尽力而为就可以了，不要把高考作为孩子的唯一出路，做好即使孩子高考结果不理想，也可以结合孩子的特点寻找适合孩子的其他出路的思想准备。家长如能这样想，就能使自己有一颗平常心，家长的心态平和稳定，也会感染并引导孩子情绪平和。

2、家长要给孩子树立勇于面对困难的榜样

家长在孩子的备考期间，难免因为工作上不顺利、生活突发事件、人际交往中的矛盾和冲突以及家庭琐事或夫妻情感等问题引发烦躁、郁闷、消极、悲观愤怒等不良情绪。家长的这些不良情绪需要得到及时的发泄和排解。这个时候家长一定要考虑到家中备考的孩子，不要让孩子受到自己不良情绪的影响。家长可以主动和朋友、家人倾诉烦恼，商量解决之法，争取朋友家人的帮助和理解。家长在孩子面前不要无所顾忌的表现出来，因为孩子有可能误解为是自己的哪些方面的错误引起了父母的不高兴，进而自责。即使孩子没有误解，大部分孩子也会在心理上受到影响，为家长担心焦虑，增添心理负担。

家长当然也不是要在孩子面前弄虚作假，强装欢颜。如果孩子发现了自己情绪的变化，家长可以坦诚的告诉孩子，自己最近遇到了一些麻烦事，自己正在想办法解决，请孩子放心，并且相信自己能够解决好，要让孩子看到自己解决问题的信心。这样就打消了孩子的疑心和担心，而且家长面对自己遇到的困难时表现出来的勇气和信心为孩子树立了榜样，这样也会使孩子在复习过程中遇到的困难时充满信心和勇气。

3、家长要学会控制自己的言行

家长在日常生活中一言一行对孩子的心理都有很大的影响。家长尤其要注重以下言行：

唠叨。高三家长普遍存在对孩子唠叨的现象，母亲更为常见。有的家长整日把孩子的学习成绩放在嘴边，提醒孩子要抓紧时间学习，时间长了，孩子心理就烦躁了，孩子本来心理压力就很大，家长再这样天天提醒，孩子回到家也得不到心理的放松，很容易厌烦和躲避家长，家长的话对孩子来说就没有了任何的教育效力。所以家长切忌唠叨，能少说的，少说，可说可不说的，不说，尽量给孩子营造一个轻松的语言环境。

过分关心。有相当一部分家长由于对孩子的高考看的过重而对孩子表现出过分的关心。比如，每天家里的饭菜全部以孩子爱吃为标准来准备；孩子学习的时候，家里其他人都不能看电视、不能打电话，说话轻声轻语，行动小心翼翼，生怕影响了孩子的学习；还有的家长甚至停止工作，专门在家陪伴孩子。家长这样刻意营造的家庭环境，打破了家庭的正常生活，孩子在这样的家庭环境中感受到的是过分的安静，只能学习，不敢谈论和做一些学习以外的事情，感受不到轻松和快乐，只能感受到沉闷和压抑。所以，家长对孩子的关心要适度，应保持正常的家庭生活，不必刻意制造一个特殊的备考环境，温馨和谐、正常化的家庭氛围才更有利于孩子积极认真地复习。

过分干涉。还有一部分家长从孩子一上了高三，生怕自己的孩子不抓紧时间学习，被其他事情干扰，精力分散，所以对孩子进行全面干涉。比如，规定孩子几点之前必须到家，不能和谁在一起玩，不能接电话、发短信，不能上网聊天等，对孩子的行为进行严格限制。这样孩子没有一点自由，只能听从家长的安排，容易引起孩子内心的不满和反抗，导致亲子关系紧张或发生冲突。所以家长对孩子的行为不应过分干涉，不要侵犯孩子的隐私，给孩子一定的自由空间，这样家长和孩子才能和睦相处，才能增进亲子关系。

当然还有更多的不良言行，比如：盲目攀比、批评指责、监视偷窥等行为也是需要我们家长有意识的控制和避免的。家长一定要注重自己不良言行对孩子的心理危害，尽量给孩子营造一个宽松和谐的家庭环境，让孩子能在愉快有序的家庭环境氛围中积极认真备考。

家长帮助高三的孩子进行心理调整是必要的，也是重要的，我们的孩子在这个备考的关键时期，受自身的生理发展和成长经验所限，他们需要得到来自家长的心理帮助和支持，家长要在充分了解这个阶段孩子心理特点的基础上，积极思考、创造性地采取对策帮助孩子调理好考前心理状态，同时，家长自身的心理状态也会影响孩子的心理，所以家长也要重视自身的心理调节，尽量用自己积极乐观的心态去积极地影响孩子，为孩子的高考成功助力。

篇3：高三家长如何未雨绸缪

第一, 做“热水瓶”型家长:内心火热, 外表沉着

稳定的后方是前方胜利的必要保证。对于全力投入高考备战的孩子来说, 频繁而高强度的知识训练与考试检测, 使他们的生活时刻处在如临大敌的状态, “在路上”的迷惘与仓皇需要适时的休憩与安慰。家长尽管也许比孩子更为忧心忡忡, 却不宜在孩子面前暴露自己的焦躁与忧虑, 因为家长是孩子心理信赖与精神依赖的对象, 家长的沉着镇定是孩子稳步前行的导引与保障。设想, 一个充满炮火硝烟的家庭, 一个惶惶不可终日的家庭, 如何能够帮助孩子从容自信地面对人生紧要阶段, 并全力以赴, 做到最好呢?

有这样一个让人感动的例子。班里有一个孩子, 临近高三, 母亲乙肝复发, 不得不去住院。面对妻子的重病, 面对孩子的高考, 父亲忧心如焚, 但他勇敢而沉着地挺住了。然而不幸再次发生, 因为母亲乙肝的遗传, 在高三第一个学期刚开始的时候, 孩子也倒在了医院的病床上。父亲的态度决定这个困境重重的家庭的命运, 他把病情暂时稳定的妻子和孩子一起接回了家, 承担起照顾两个病人的责任。两个月过去了, 孩子返校上课。在与孩子一起填完高考志愿的第二天, 母亲离开了人世。最终孩子如愿考上了理想的大学。

第二, 做“薛宝钗”型家长:善解人意, 恰到好处

苏霍姆林斯基说:“不是我不爱你, 而是你必须理解, 爱有多种表达方式。”苏霍姆林斯基提出了一个“爱”的接受障碍的问题。一般人只会去着眼于付出爱的一方付出方式是否得当, 很少人去评价接受爱的一方对爱的接受是否合理。

由于高三年级的特殊性, 父母、学校与老师的爱, 都会有一些特殊的表达式, 或说会有一些更严格更苛刻同时也是更全面更细致的要求。然而, 对于这样的爱, 高三学生往往抵触较多。因为所有太过特殊的“护理”, 对异常敏感的高三学子来说, 都会增加他们的压力。“特别的爱给特别的你”, 并不一定适合高三学生。当父母太过殷勤时, 孩子会自动把父母的关切归结为对自己的要求, 担心辜负家人对他们的期望, 对不起家人为他们付出的一切。这样, 心理压力也就会越来越大, 最后不堪重负, 不能够正常施展个人能力。“在这一点上, 我感谢我的爸妈。他们给我创造了相对宽松的氛围, 使我的压力很小。‘只要尽力就行了。’父母说了这句话让我感觉像吃了定心丸, 自己肯定会尽力的, 心理压力减少了就能从容地应对高考。”一位就读于某大学外语系的“才女”谈论起自己的家庭时喜欢用“宽松”这个词。她在家学习时, 父母会把电视机的音量放小, 不让声音传到她的房间里。父母并不反对她看电视, 相反如果遇到好的新闻, 还会叫她一起看。她上网查查资料, 甚至看书看得累了, 想换换脑子聊聊天、打会儿游戏, 父母也不横加干涉。她的家长, 就如薛宝钗那样善解人意, 体贴入微。

做“薛宝钗”型的家长, 应该参与孩子所面对的种种繁杂事务, 但参与不是越俎代庖, 不是横加干涉, 而是要善解人意地急孩子所急, 委婉地关心, 温情地关照, 不是只在冷冰冰的分数上说事儿。家长可以借鉴宝钗的方法, 宝钗表面上“随分从时”“装愚守拙”“罕言寡语”, 但她识大体, 顾大局, 心思极巧, 善于化解矛盾, 显得贤惠能干, 而又温柔可亲。假如, 孩子一段时间来学习成绩不佳, 情绪不好, 回家不爱说话, 光看电视, 甚至脾气暴躁, 此时家长横加指责或小心回避都不是有效解决方案。你可以避实就虚, 问孩子有什么困难, 爸爸妈妈很希望帮他解决他的困难;就算爸爸妈妈解决不了, 也可以帮他一起想想办法……不管怎样, 总之要对孩子表达你们对他的关心, 让他明白你们不是为了分数而跟他计较, 而是因为爱他, 为了帮助他而焦急。

第三, 做“总理”型家长:急子所急, 实干精干

家长既然是一家之长, 是全家的“总理”, 在家里“日理万机”, 还要为孩子参加高考提供全方位的保障。家长应当学习国家总理, 协调全家大小事务, 急孩子所急, 未雨绸缪, 尽量为高三孩子提供有效的服务。具体说, 应该怎样做呢?

其一, 要了解孩子。要了解孩子兴趣专业所在, 了解高考一二三本的基本界线, 帮助孩子准确定位, 给予符合孩子需要的指导与帮助。有一个家长, 为使自己的孩子能考上某重点大学, 在高二的时候就开始从各个渠道了解这所大学的招生信息, 在孩子上高三之前, 给孩子做了这所大学理科招生的专业化辅导, 并且为孩子树立一个明确的努力目标:660分。这个孩子在接下来的高三考试中每次均靠近这个目标, 高考考了657分, 比当年那所大学某专业的入学分数高出5分。

其二, 把握各种高考信息, 同时开拓加分可能。把握高考信息应当适时或提前, 了解近年孩子志向所在大学及专业的报考要求及成绩划线, 尽量使孩子少走弯路。高考加分不只在理科竞赛, 还包括一二级运动员加分、特长加分、华侨子女加分、少数民族户口加分等。明确这些信息, 有助于高三孩子增强目标感, 稳定情绪, 强化成功的信心。

其三, 帮助孩子制订有效计划。理性规划是成功人生的保障, 完善的计划有助于提高高三复习效度。规划的具体内容诸如资料整理、错题整理、复习计划的定期制定与修改、复习记录本的及时补记等。

其四, 正确面对考试。家长和孩子都必须正确理解高三复习考试及模拟考试的意义, 以正确的心态应对高三的压力, 顺利度过高三这个特殊的学习阶段。应该怎样理解高三考试?

(1) 高三复习考试的意义在于阶段总结, 为后续学习提供借鉴。

(2) 以积极态度参加模拟高考, 消解高考的神秘性, 积累临场经验, 缓解心理压力。

(3) 要正视考试的正面意义, 不要扩大负面作用。考试频繁, 成绩或多或少总有起伏, 如果纠缠于每一个失败, 必然导致孩子失去前行的欲望。

篇4：做好高三家长

进入高三，很多学生和家长都会面临一些心理层面的问题，很多家长已经意识到不能在学习上给孩子太大压力，但是，往往不知道自己究竟该做些什么，有时候明明下定决心，想要关心和鼓励一下孩子，却刚说几句就话不投机，不仅没有达到应有的效果，反而引起了孩子的反感，加重了紧张情绪。那么怎样才能与孩子一起顺利地度过高三呢，在这里给家长们一些方法和建议。

一、话说多，不如少

老子说：“多言数穷，不如守中。”即人话说得太多，往往会使自己陷入困境，还不如保持沉默，把话留在心里。

高三的孩子学习辛苦，闲聊的时间不多，孩子们内心敏感，容易过度解读话语。我们常常发现家长在与孩子的交流中，大部分内容是在指责孩子有这样或是那样的“毛病”，孩子则抱怨父母太过唠叨，一次次的交流变成了家庭里的暴风雨。其实倾听也是一种沟通的方式，家长们往往是在与身边最亲近的人沟通的时候，忘记了这种艺术。

我有一个同事，他的孩子就在自己工作单位附近上学，孩子晚自习前到单位来吃东西，每天这个时候，他会坐在孩子旁边。孩子边吃东西，边讲学校里的事情。我的同事基本上不说话，等孩子说完以后，沟通时间也就结束了。另一个朋友也有自己的方法，每到周六，她都要到超市去买回一周的日常用品，于是她找了一个冠冕堂皇的理由，就是让儿子帮忙拎从超市买回来的东西。路上经过一个小公园，他们就买一点饮品，坐在公园的椅子上聊天，看着过路的形形色色的人，她会引导孩子谈谈学习和专业选择等问题。孩子诉说的过程其实就是回顾、剖析自己问题的过程，这个时候，他需要一个好听众。这种单纯的陪伴，可以很好地帮助孩子缓解学习生活中的压力。

二、提问多，质问少

一个朋友在某次考试后问孩子考得好不好，孩子说“不知道” ，朋友追问：“什么是不知道！ 不知道是什么意思？”孩子说：“是不想回答的意思！”谈话的气氛顿时紧张了起来。其实大多数家长都有看分数、比名次的习惯，但是我们可以通过另外一种方式来表达自己关注的情绪，比如说孩子考得不太好，家长可以问问，“考的是哪部分的内容”“这些题有什么特点”“老师讲完卷子给了什么建议”，引导孩子自己找到答案，他会发现自己正在反思和成长。我们最好多关注孩子学习的过程，多肯定他们的进步。比如关注他们的书写，在学习上投入的时间，学习的情绪状态等。

三、鼓励多，抱怨少

家长要有足够的信心，创造良好的家庭氛围，关注孩子的点滴进步，把信任留给孩子。记得孩子蹒跚学步的时候，我们是那么坚信他摔倒后会站起来，相信他会越走越稳。已经进入高三，高考越来越近，家长要接纳孩子现在的状态。现阶段，孩子的状态已经形成，复习进度也有了自己的节奏。这时候家长如果总是提出自己的指导和建议，不但没有效果，反而会让孩子感到压力。家长应放下自己的担忧，把信任交给孩子，这就是对孩子最重要的支撑。

曾经看过这样一段话：每个孩子都是一颗花的种子，只不过每个人的花期不同。有的花，一开始就会很灿烂地绽放，有的花，需要漫长的等待。不要看着别人怒放了，自己的那颗还没动静就着急，相信是花都有自己的花期。细心地呵护自己的花，相信孩子，静等花开。或许你的种子永远不会开花，因为他是参天大树。

希望所有的家长，跟孩子站在战线的同侧，与孩子一起面对成长中的每一次考验，慢慢地看着他（她）长大，陪着他（她）沐浴阳光风雨，这何尝不是一种幸福。

（作者单位：辽宁省大连市第十二中学，大连，116011）

篇5：高三家长会总结

本次家长会和往常一样，首先是由年级房主任对前段时间的年级工作进行了汇报。房主任主要从两个方面进行了汇报，一是前段时间年级进行的一些工作，主要是学习方面老师们的付年级进行的一些学习指导工作，第二是对这次期末考试进行了一个全年级的分析。最后，房主任还着重强调了一下这个寒假的重要性，希望家长做好学生的学习监督工作，帮助孩子合理安排这个暑假，为开学后的学习做好准备。

年级进行完之后，由我来继续在班里开家长会。首先我对班级前阶段的一些工作进行了汇报。从上次家长会以来，高三20班主要进行了以下工作：一是通过主题班会对学生进行鼓励。我们分别召开了《学习方法指导》《元旦“再接再厉”主题班会》《期末考试总结反思与寒假计划制定》《高三20班颁奖盛典》等主题班会。通过这些形式，同学们在展现了良好的精神状态的同时，丰富了同学们的高三生活，很多同学取得了很大的进步。二是通过与学生谈心等形式对学生进行学习方法和学习心理的指导。鼓励同学们积极进取，调节自己的心理状态，不放弃。三是通过各种形式，对在各方面有进步的同学进行鼓励表彰。昨天我们召开的班级盛典就是很好的一次表彰大会，大家反响良好，同学们非常开心。四是对各次考试及时进行分析总结，指导学生认真撰写反思总结，对下一步学习制定计划，做到及时的分析自己的不足加以改正，为今后的学习加油鼓劲。

对于寒假，我提了几点：

首先，假期期间，学生在家学习，学校不再开放，请家长做好规划。

其次，请家长思考这次寒假如何帮助孩子支配时间，如何督促孩子的学习。家长在教育的过程中要讲究策略，多和孩子沟通，多倾听孩子的意见，多拿出点时间陪陪孩子。

第三，寒假放假时间为从今天正式开始到2月25号(正月16)下午两点报到。

第四，假期的安全教育。

这次家长会我说的最多的还是这次期末的考试成绩，具体分析了成绩之后，我提了几点：

首先，要看到自己的不足，多思考办法。家长首先要正确看待自己孩子的成绩，不管孩子取得什么成绩，都要进行鼓励。在离高考仅有白天的时间里，孩子的心理也是最为脆弱的时候。千万不能在这个时候打击孩子。其实，20班每位同学的学习都很努力，但我们不能不承认的是，很多同学的成绩不佳的原因也是多方面的。我总结了一下，有的同学基础比较薄弱，前期的漏洞比较大，所以需要补习的地方很多。有的同学偏科现象严重，某一学科的分数对总成绩影响太大。有的同学学习方法不够科学，缺乏思考。不少同学重复性工作多但少总结与反思，导致老题常错，而这一点也是最容易让学生忽略的，但却是最为致命的。学习不能只做题不思考。

最后，我给家长们提了几点建议：

首先，假期还是要让学生着重补习基础，仍然以一轮复习为主。

其次，必须利用好寒假的时间，不能放松学习，鼓励同学们坚持学习。

再次，家长要善于发现孩子的优点，尽量减少和孩子的冲突，要大力表扬孩子，积极鼓励孩子。

篇6：家长会总结高三

高三10班 刘宗海

为了使家校联手，形成教育合力，我校于11月19日顺利召开了家长会。本次家长会增进了学校、家庭之间的了解，增强了双方的沟通和信任，取得了预期的目的。许多家长的意见和建议非常有意义，有建设性意见。会后，针对家长会中家长提出的意见和建议，我们进行认真分析，提出了在今后的工作中进行实践的具体方法。现总结如下：

一、精心策划，悉心准备

1、对家长会总体结构的构思：

鉴于这是我进入高二的第一次家长会，想办法让家长对学校、年级、班级有基本的了解是基本内容，而通过家长会增强对班级和老师的信心是关键。因此，此次家长会时以突出学校的宣传和良好的班风学风为核心。当然家长最关心的问题还是子女的前途和将来的升学问题，这些都是家长会不能回避的。

2、家长会的准备过程：

（1）充分认识到这次家长会的重要性和主体内容，是学校德育工作中重要的一环。（2）起草发言提纲，列出家长会的内容框架。

（3）对家长会的内容进行充实和修改，突出重点，围绕主题。（4）联系学生代表和家长代表，准备家长会上发言交流。（5）布置学生配合老师做好接待工作。（6）会议前与个别家长联系，作代表发言。

（7）邀请两位科任老师来我班指导讲话并与家长进行交流。

二、顺利进行，圆满完成

本次家长到会率达95%以上，因为多种原因没有到会的家长，班主任会后又进行了交流和沟通。在家长会上，各位班主任向家长汇报了学生期中考试的成绩并作了具体分析；还针对学校的安排和班级的管理情况，从学校有关规章制度、学生在校时间、班级常规、安全以及学生习惯的培养等方面向家长做了详细的要求和说明；针对个别孩子存在的问题及应该改进的方法提出了自己的要求。班主任还向到会的每一位家长发放了家庭教育材料。老师与家长之间开怀真诚，沟通充分，受到家长的一致好评，整体上家长的满意率是历次家长会最高的。原定一个半小时的家长会，开了足足有两个小时。会后，还有很多家长主动留下来和老师交流孩子的情况。通过交流我们与家长达成了如下共识：

1、对学校和年级及班的管理表示满意。

2、对学生成绩的提高和行为的改变表示认同和肯定。

3、家长对“成材先成人”，孩子的成长是“家庭、学校、社会”共同努力的结果表示认同。

4、正确看待分数，给自己孩子一个结合实际的科学定位。

三、互相交流、提供建议

（一）会后和各位家长进行了单独的交流，总结起来有以下三个方面：

1、多关心一下孩子的学习情况：中学生自我控制能力很差，有的学生老想着上网或者玩手机等，所以做作业不太认真，或边看电视边写作业，这些都是不良的习惯。所以，请家长无论怎么忙，也要抽空了解一下他的学习情况，督促他及时、认真完成学习任务。希望家长把握好孩子高中时代这人生中的这段黄金时期，如果在这个时期，孩子没有养成良好的学习习惯，没有养成良好的品行，那么他就输在了高考的门槛前了。

2、多与孩子沟通交流，了解他的内心世界，知道他在学校的生活状况，也知道他在想些什么，或有什么困惑。希望家长能帮助他们排解内心的忧虑。

3、多看到孩子的闪光点，平时教育孩子应以鼓励、表扬为主，多看到他的闪光点，那样他就会认识到自己的能力，有了自信，再大的困难也能克服。

（二）家长对学校和老师也提出了许多宝贵的意见和建议，综合起来大致如下：

1、加强家校联系，更多的了解孩子的情况,及时发现学生心理变化，与家长联系，共同解决问题。

2、希望学校和老师严厉管教，使孩子能够成才。

3、改善学校的伙食品种，多做一些学生喜欢吃的和有营养的菜。

4、学校的政策，学生的家长一些都不是很清楚，学校要加强宣传。

（三）改进措施

1、加强家校联系，掌握学生个体情况。

2、多关注学生个体，特别关注学生心理，多与学生谈话交流。

3、加强学校政策宣传，取得家长支持。

4、注重学习成绩，更要注重学生的德育，学会做人。开好班会课，突出宣传学校的德育工作精神，进行学生的思想教育，树立学生良好的人生观及积极的心态。